烦躁的时候不要说话，学会控制自己的情绪，抑制突如其来的愤怒。为此，对于感情，现在我们解析看看，坏情绪自己消化的说说让人难过的?
一，坏情绪自己消化的说说让人难过的
1. 情绪这种东西，一定要严格控制，一味纵容自悲自怜，便约越来越沮丧。
2. 冷静，冷静一切，控制自己的坏情绪。坏情绪不能给自己带来任何帮助，但会是坏事!来吧，你可以隐藏你的情绪。
3. 我会控制自己的情绪，不会给你带来麻烦。
4. 负面情绪就像垃圾。如果不及时清理，就会腐烂发臭，最后臭到自己。因此，定期清理情绪最简单的方法就是植入积极情绪。
5. 生气──最伤害的是自己，原谅别人，才能释放自己。
6. 没想到这次的强度这么大，才是开始。不知道接下来的几个月怎么熬过去。希望不要给你传递负能量，控制情绪，调整情绪，希望能给你带来更多的快乐!67
7. 不要太在意那些不在乎你的人。你越在乎，你就会想得越多，以至于一些微不足道的细节变得越来越复杂。让你心痛，无聊，甚至无法呼吸，所以心情受到影响，最终伤害自己。
8. 学会控制自己的情绪。不要给自己找麻烦，也不要麻烦别人，多做善事，永远心存感激。
9. 坏情绪留给空气，好情绪留给自己。
10. 我想每天努力消化我的坏情绪，然后分享你的坏情绪
11. 学会及时止损，三观不能立即分开，不要消耗。
12. 在路上，努力控制自己的情绪，仿佛失去了整个世界。
13. 是你控制我的情绪，还是我控制你的情绪?
14. 有负面情绪是正常的，但你必须知道，这只是生活的一小部分。在剩下的时间里，你应该尽量稳定你的情绪
15. 请控制好自己的情绪，做一个有修养的人，当尝到各种生活的时候，一切都看不起。晚安。
16. 一个人，如果你甚至不能控制自己的情绪，即使给你整个世界，你迟早会毁掉一切你不能成为心态的主人，将不可避免地成为情感的奴隶，请记住：脾气永远不会大于能力
17. 控制自己的情绪和冲动，不要让他们轻易毁掉来之不易的宁静和美丽，偶尔放纵更有味道!
18. 人们生气了，不想吃东西!因为肝气郁结会影响胃的运输和运输功能!这个世界很困难，所以不要让自己难堪，试着微笑!
19. 现在他们的脾气臭到爆炸，有时无法控制，有时只是想大喊大叫，也不喜欢现在的自己，不想说话，不想见人。
