描述内心的苦只有自身扛的语句，内心的憋屈是没有人能替你承担的。但这类憋屈可以用文本表现出来，让懂你的人了解你的憋屈，也可以给你获得一丝的宽慰。
1.不必跟这些牙尖嘴利的人斤斤计较，过得好的人，都在忙着享受人生呢，过得不太好又小心眼儿的人，才渴望他人也一样不顺心，才尝试自身的尖酸刻薄，削掉他人的满足感。别理这些人，好好的爱自己。
2.别把全部的憋屈都欣然接受，别总在私下咬紧牙独自一人逞能，别害怕拒绝别人，别嫌麻烦到人，别给你的善解人意伤害到自身。
3.没有人心疼你如何在深更半夜痛哭流涕，也没有人心疼你辗转难眠要熬过多少个秋。别人只看結果，自身独撑全过程。等着你懂了这一大道理，便不容易再在旁人娇情，处述说而求安慰。
4.花往往漂亮，因为它有艳丽的表面；人往往漂亮，是由于有幸福的内心。内心之美，长久永恒不变。美的令人无法忘记。因此，诸位漂亮美女，重视表面美丽的另外，还要提升一下本身的涵养，那样美才会长盛不衰。
5.落日的光源好像被风飘散一般快速消退，正好似从此回不去了的幸福岁月。觉得，好像一个时期最终的大结局。
6.许多大家认为一辈子都不容易忘掉的事儿，就在大家忘不掉的生活里，被大家忘却了。
7.有时人便是那么怪异，受了很大的憋屈都不容易吱声，但听见安慰自己的话却会嚎啕大哭。
8.夜越来越深，心渐渐地沉定，自身感觉愈来愈孤独，如同立在火车轨道上看，细细长长，沒有终点的孤独一样。
9.这件事情并不是我做的，为何要我致歉呢？为何没调研清晰整个事儿的前因后果就盯紧就是我干的呢？难道说一个人一时的习惯性就决定一个人一生的結果吗？我忍着，没让自身流下来憋屈的泪水。
10.我低着头咬着嘴唇，憋住将要泪如雨下的眼泪，内心像弄翻了味瓶一样不舒服，为何他人也不了解我呢？为何没人想要挨近我心呢？我的憋屈，又该向谁述说呢？
11.你仅仅看上去很快乐，这些漆黑的夜晚，这些不敢哭说话的生活，泪水在眼圈转圈的觉得，唯有你自身了解。
12.人生就是一列去往墓葬的火车，旅程会出现许多站，难以有些人能够从始至终陪着走完，当陪在你身边的人要下车，即便舍不得，也该心存感恩，随后握手而去。
13.不规定，不一定没希望。不流泪，不一定没伤疤。不吭声，不一定没心里话。
