跟老公无法沟通怎么办?夫妻如何有效沟通?很多女性都有想和丈夫缓和关系的障碍，但是两人不能交流，刚吵架，在微信的QQ上交流，发出了很多系列，但是一点也没有回应。电话不是挂了就还是在通话中，该怎么办?事实上，夫妻之间的争吵是正常的，但如何有效地进行良性的交流，解决双方的矛盾是很重要的。长时间的交流不顺利的话，婚姻关系就会面临危机，如何挽救婚姻，交流没有障碍呢?下面一起来看看跟老公无法沟通怎么办,夫妻如何有效沟通。
一、跟老公无法沟通怎么办,夫妻如何有效沟通
1、多说，请，谢谢，适时肢体接触。
因为没有人喜欢被颐指责，特别是同等关系的配偶，所以没有必要像军人一样向另一半下命令，小时候被母亲吵架整理房间的记忆，让男性烦躁。爱青蛙情感分析师建议，女人应该以冷静和尊重的态度与丈夫交流，因为男人也有逆反心理。如果你大声说话，他会比你大声说话。恋爱青蛙感情分析师表示，在交流时，要适当尊重，确立正确的交流姿势，不要把丈夫当朋友，不要像孩子那样问，不要通知，表达自己的想法，表达要求时比较直接，男性不喜欢拐弯抹角。同时，也可以适当地进行身体接触，减少交流时产生的防御感，增加夫妻的亲密感。
2、己所不欲勿施于人
跟老公无法沟通怎么办,夫妻如何有效沟通?许多女人在交流时，很容易陷入你必须听我的、你必须这样做的错误执念。事实上，世界上没有什么必要的。必须这样做。女性陷入丈夫必须这样做的时候，已经陷入了自己烦恼的沼泽。没有人有义务或责任帮助你做任何事情。在女人的要求下，男人选择做这件事是为了爱。因此，触摸底线，男性不能继续下去，女性又生气，之后发生了一定的矛盾。爱青蛙情感分析师说，事实上，女人可以和丈夫很好地沟通，了解对方的底线，换个角度思考对方的需求是什么，她们不想做什么，她们不需要强迫别人做这些事情，所以矛盾自然不会发生。
3、选择合适的时间场所。
明君感情分析师认为，很多交流的无效性与时间场所有很大的联系，有效的交流是在特定的时间内完成的，现在零碎的时代不能很好地解决大问题，想象一下，通过十几分钟的电话吗?时断时续的微信聊天?两个人坐不住，面对面的交流很顺利。当然，交流场所也很重要。因为环境会产生仪式感，所以男性在家的状态和酒桌的状态完全不同，所以建议选择安静的咖啡店和餐厅。
夫妻双方是否存在比较严重的矛盾纠纷，实际上应定期进行比较正式的交流，通过语言交流，发泄各自的不满，寻找解决办法。结果，建立有效的交流方式是维持婚姻长期不可或缺的一环，也是拯救婚姻不可或缺的一环。
