现在很多人都会有烦躁症,具体表现为做什么事情都非常焦虑,那么到底这种烦躁症背后造成的原因是什么,接下来我们一起看看具体内容。
一、重度伤害。
有研究显示,烦躁症患者经常会出现类似于创伤后应激障碍患者的重温伤害现象,例如,在他们的头脑中反复重复以前被嘲笑过的画面。
二、过度的担忧。
普遍烦躁症的特点是思维过度和过度思考。如果一个星期的忧虑超过4天,持续半年以上,而糟糕的情绪使人痛苦,并影响生活和工作,那就可能是焦虑。
三、长期消化不良。
胃肠对心理压力十分敏感,所以,烦躁症常常通过躯体症状来表现。最常见的症状是肠易激综合征,有胃绞痛,腹胀,腹泻等症状。
四、胆怯。
一些人有一种强烈的恐惧感,他们甚至花费大量的时间去思考即将到来的社交活动;在社交场合非常不舒服,并且不知道如何进行调整。这种病症使他们很难维持社会关系,工作和学习受到挫折。
五、自我怀疑。
一些人会围绕着一些问题不断地质问自己,比如“我爱我的丈夫吗”,“我有这个能力吗”等等。这类疑问常常不是两句话就能回答的,也不是绝对的,但是为了得到一个确切的答案,他们会把自己弄得很累。
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