很多女人发现对方出轨后，都想行动起来，拯救出轨的婚姻，但是不知道怎么办?接下来小编整理了婚姻心理咨询老师分享的4个办法，希望对你有帮助。
1.停止与第三方的联系。
与第三者断绝联系，对于许多被背叛的人来说是很重要的。还有一些个别情况，还有工作上的交往或其他重要的事情要联系，是否与第三者联系要看情况。
2、约法三章。
要挽救出轨的婚姻，双方必须达成共识，共同努力。让他告诉你手机密码，或者每天晚上打电话给他查岗。你俩可能会采取不同的方法，但都是为了同样的目标。或许你们会互相帮助，共同努力。写这些东西会很有帮助，就像教室里的规章制度一样，你想要。下面就像签合同一样签字。
3.营造负责任的氛围。
婚姻心理咨询老师分享出轨的一方要主动报告自己的行程，让被背叛的一方感到安全，这是重建信任的必要努力。如果出轨的一方不遵守以前达成的共识，不承担他的责任，就要想办法谈谈。
4.考虑咨询师。
不幸的是，你们的关系似乎无法修复，但是如果你想挽救这段婚姻，那么你就不是一个人在战斗了。特别是，如果一个外部因素导致了你的背叛，那么为了继续你们的关系，寻求专业系会很有帮助。导师包括婚姻顾问、心理治疗师和家庭心理学家。关于夫妻关系的问题有：惯性出轨，性成瘾，性恋物癖，性虐待，家庭关系。其他影响你们关系的问题包括物质滥用、成瘾、经济问题、法律问题和健康问题。
