在感情的冷淡期期间，你会感到自己的情绪变得烦躁，你对他失去了耐心，甚至怀疑他为什么会喜欢他，你开始觉得他没有以前那么好了。那怎么办？一起看看情感问题大全100问里提到的解决办法。
第一，你要控制自己的情绪
不该说的话就不要说。在感觉自己感情变淡的时候，对方找你的时候，没有以前那种心跳加速的感觉，情绪波动不会很大。看见他的消息就好像看到了一个讨厌的人。奇怪的是，原来你明明是很希望他主动找你的，现在他却找你了你反而觉得他讨厌。也许是因为视觉疲劳，或是审美疲劳，你可能会减少你们见面的次数，转移你的注意力，多与身边的女性朋友接触，或跟他说出跟男朋友出去旅游，同时也能调节一下自己的心情，短暂的分离会让你知道他很好，还会相恋他。
第二，忍住别提分手
情感问题大全100问里提到在冷淡的时期出现最多的一个想法是：想分手。没有理由，只是莫名其妙地想要分手。想出这种主意时，一定要忍住。以前也有这样的经历，我喜欢的人就是我每天都想和他在一起的人，他的一切对我来说都是如此完美，我好不容易才追上了他。相处了半年后，我却想离开他，感觉自己并没有以前完美，那段时间想提几次分手，每次话到嘴边，又咽下去，实在找不出合适的理由。那时我还不知道这是一个冷淡的时期，不过还是好说没有分手，否则真的会后悔的。当等冷淡期一过，我发现自己仍然是那么喜欢他，他在我的心里仍然是那么完美，喜欢一个人他的缺点也会是优点。
因此，在你经历了一段冷淡的时期，一定要忍住别说分手，否则之后你会后悔，在你冷淡的时期，不要表现得跟以前不一样，你们俩天天在一起，你们对他的不耐烦他他都能感觉到，而你又问你为什么，你不想解释，然后他就会胡思乱想，你们之间可能会发生争执。别让你们之间的冷漠发展成了冷战，比真正的大吵一架更伤感情，吵一架至少知道原因，冷战就两人生闷气每一段感情都不容易，千万别在冷淡期出事。
