前任认真和你分手的时候，其实对方对你处于全面否定的状态。这个时候，再多的向对方解释，再多的挽回的话，都没有效果。只会让对方更反感你，甚至删除所有联系方式。一切，不要过多挣扎，保留联系方式，以便后续挽回。等双方都冷静下来，再尝试沟通。那么，在这段时间里，有能说的话?今天总结一下挽回的话怎么说。
第一，如果需求感太高。
分手期间，如果挽回的话里面需求感太高，不仅会让对方觉得无聊，还会降低自己的价值。人的天性决定了人不会珍惜低价值的东西，比如柴米油盐，而是喜欢追求其他更高价值的东西，得不到的东西永远在骚动。如果你不断的恳求、挽留甚至做出过激的行为，只会让对方对你更加厌烦，觉得你是一个没有他就做不到的人。此时他还会下意识地合理化自己与你分离的行为是更正确的，因为你一直在挽留，哀求他。
第二，反复提及以前的感情问题。
分手的必然原因是之前的感情生活中不可调解的矛盾。但是很多人喜欢在分手后主动提起过去的感情。认为京可以用这种往昔的回忆来挽回。最终结果导致对方回忆起过去的不良经历和矛盾，再次发生矛盾，吵架，分手。翻旧账，尤其是有负面情绪的旧账，对于现在的感情，百害而无一利。
第三，有报复心理的话。
觉得自己没有挽回的希望时，总会说出一些自暴自弃的话，更何况，会对对方说出不逊。最终让对方彻底对你失望，断绝任何联系。因此，无论如何，如果想要挽回的话，一定要保持自己的风度和理智，为挽回保留后路。
第四，试图回到以前的物品。
许多时候，一些有纪念价值的物品，能让对方在看到时产生情感共鸣，这也叫心锚。但是，如果你急着把之前属于自己的东西，给对方的东西拿回来，第一，切断你们之间唯一的联系渠道和方式，第二，会让对方觉得你是个小气的人，甚至把之前给情侣的东西拿回来。第三，会让对方觉得你想快速切断这段感情，加剧你们之间的矛盾。
