在过程中，许多人会从双方是否达到性高潮来判断夫妻是否和谐，但夫妻真的只剩下高潮这个标准吗?这说不定，接下来我们一起看看这个知识，和谐的是怎样的?
1、不要每次都能达到高潮为标准。很多人认为和谐的是双方最终都能达到高潮，这显然太难了!女人很难达到阴道高潮，有人统计过她们真正达到高潮的数据，可能是20%(具体数字是不太清楚的，反正很低)。假如一切照搬公式，那肯定是不科学的态度。由于存在个体差异性，如果夫妻双方都感到这次得到满足，那么这次就是和谐。
2、体验的一个环节。就是在这一系统工程中。存在这么多环节，如果夫妻双方都能好好享受，享受这个过程中的一个过程，即使这个环节有一点瑕疵，那麽这个环节还有什么问题?我认为这不会妨碍你获得一个好的性体验。假如彼此在整个过程中，体会到自己的身体被对方接纳和喜欢，体会到了身心的交融、感情的流动……那我想说，这样的，即使没有高潮，也是高质量、和谐的，这也是知识之一。
3、夫妻频率一致每对夫妻都应该寻找一种适合自己的频率，例如：如果一方性欲旺盛，而另一方则势均力敌;如果一方性欲冷淡，而另一方则毫无兴趣--这就是合拍。好像吃得正合适，没有人饿，也没有人撑着。这种不也很和谐吗?
4、结束后，觉得彼此更爱对方。若能体会爱和被爱，两人之间有感情流动，觉得与对方就是天作之合，这样的也不和谐吗?
