现如今许多夫妇有一点不愉快时，便会造成争执，随后口无遮拦地讲出一些损害别人得话，进而让另一方。那由于感情问题造成的抑郁，如何弥补?
一、要真真正正了解自己的不正确
许多人一犯再次发生，损害了另一方一次又一次，是由于彻底不知自身真正意义上的不正确在哪儿，大量的情况下，仅仅由于恋人的恼怒，为了更好地缓解关联而不可不去承认错误。因此，在道歉前一定要有深入的自我反思，仅有那样，下一次才不容易再次发生。
二、道歉当然是免不了的
一次真心实意的道歉，也许另一方内心会更好许多。实际上，因感情问题造成的抑郁，自身得真心实意的道歉并很难保证，很多人更好像敷衍塞责，那样的道歉不仅不可以弥补，并且会加重分歧的升高，由于另一方很可能是在叫嚣。最后，一定要让别人搞清楚你依然爱着他(她)，可以是道歉后的深情表白，还可以是发自肺腑的愧疚，那样的知心话都能够告知另一方。而且为了更好地弥补自身犯的不正确，可以给他人提供一些意外惊喜，例如一份小礼品，一顿美餐，乃至一次逛街购物等，只需是另一方平常喜欢的东西，就可以畅快地去做。还有一个目地，那便是让另一方遗忘之前的不悦。
三、防患于未然
也有一句话叫解铃还需要系铃人，损害了另一方后，千万别视而不见地惦记着时长可以痊愈一切;也许，时长可以痊愈另一方的痛楚，还可以磨去他给你的爱。因此，这也是许多夫妇在损害另一方后，感情骤降的缘故，谁也不愿服输，最终感情消失了。
自然，即使有许多种方式 来弥补感情损害，终究还会有疤痕。不清楚你有没有了解过钢钉和桌椅的小故事，钢钉如同一次又一次的损害，桌椅如同恋人。钉完以后拔下来，终会有印痕，和大家的感情一样;因此医治感情外伤的较好办法并不是过后弥补，反而是防患于未然;对于以上方式 ，仅仅一种弥补对策，尽量维护保养情侣之间的感情。
