两个人在一起的时间久了，激情和神秘感都会消退很多，两人的话题也会从畅聊到沉默。也因为彼此间更加熟悉，默契也培养起来了，很多时候一个眼神或动作就知道对方想做什么。那么已经这么熟悉的“朋友”该如何培养感情，让感情持续升温呢？下面给大家分享夫妻间感情交流增温的技巧，增进感情的最好方式。
1.适当有效的争吵
争吵不管是什么关系的人群里都不可避免的会发生，不管是相处多年的夫妻还是热恋中的情侣。在同一件事情很难做到意见一致，所以争吵是必然的，但是适当有效的争吵也更能增进感情。所以在争吵过程中，一味的指责是情绪催化的帮凶，要清楚的知道两人发生争吵的主要原因，也要明白指出你想要的是什么。
2.时常聊一下心里话
不爱表达是现在年轻人的常态，很多事情不愿倾诉，只想一个人扛。实际上这会疏远彼此间的关系，即使对方再怎么了解你。所以爱表达在心理学上也有一个学称，叫“自我性告白”，互相交换一个小秘密，更能增加彼此的信任感。所谓的刻板印象，也是从个人的言语上体现出来的，所以千万不要羞于表达，只有真诚的交流才能拉近心得距离。
3.不断丰富自己
人不是一成不变，在很多时候都需要通过不断的学习去丰富自己。为什么说女人是一本书？这是和自身的经历及知识是成正比的，只有将所经历和所学凝练成成自身的东西的时候，气质就会由内而散发出来。所以在全新为爱人付出的时候，也不要忘了留点空间给自己。假如你的生活只围绕另一半而转，很快对方也会对你失去了兴趣。因此不防多和自己的朋友出去旅游，学习新的东西，多陪伴一下父母，这些都是不错的选择。
4.把双方聊进未来规划里
生活是两个人的，大家都说男孩以后是否想和你一起生活就要他的未来规划有没有你。这句话很抽象也很美好。说到未来规划，其实很多人都是迷茫的，特别对于现代的年轻男女来说。在这个压力巨大的社会里，对于男孩的要求也更多，诸如婚前买车买房、彩礼、孩子的教育资金等等。更多的人是把这个担子放在了男生身上，这是两个人的生活，何不在聊天的时候把这些话题归类到未来规划中，两个人一起撑起这个家庭。这样不仅能让双方有参与感，也能让另一半知道自己对这个家庭的重视，同时还能让夫妻间的联系更为紧密。
5.回忆是美好的，要创造属于两人的浪漫回忆
在这物质快速更替的时代，人们对于精神上的需求也更高了。特别是情侣或者夫妻之间，都想要留下很多美好的回忆。但对于已经相处很久的夫妻，这些形式会看淡许多，在小编看来，即使是老夫老妻，该有的浪漫约会还是不能少，因为等你年过半百之时，这些回忆就是映衬你的前半生。所以不管男孩女孩，一定要懂得给对方制造浪漫的回忆，在纪念日的时候策划一场旅行或者约会，哪怕买个小礼物也是小惊喜。这个时候，就不要计较是谁付出的多，你的每一次精心策划对方都是能感受到的，对于钢铁直男我们的要求也不要太高，相比他也会把你的好记在心里的。
6.交流彼此对感情的看法，磨合很重要
千万不要奢望男生能有多懂你，很多事情女生脑子里已经转了十八个弯而男生还放不出一个彩虹屁来。所以沟通是非常有必要的，平时的话题中就可以相互聊一下对感情的看法、相处模式、或是对对方有哪些做的不好地方都可以提一下。很多误会都是在你不说，我以为你知道中形成的，因此交流是必要的，即使过程中会有不愉快，但也正是这些不愉快通过磨合之后成为彼此默契的点，这样的方式也更能给感情增温。
7.把自己身边的人和事分享给对方，也是让他了解你的一种方式
女人有八卦心，男人也有好奇心。对于各有工作的伴侣来说，倾听和诉说就是最好的感情增温方式，也是让他了解你的一种方式。为了生活，我们无法长时间待在一起，这有好处也有坏处，就像是异地恋一样，只有一小段时间能待在一起的，所以诉说就成了最好的方式。
8.参与对方的话题
人的关注度是有限的，和伴侣相处很怕一方在用心的说，另一方很敷衍的听。人生很长，交心的人很少，在结婚后想要倾诉的对象就是相处最亲密的你。当然，女生也要注意，不要一股脑将自己的烦恼倒给对方，以交谈的形式，让他也参与到你的话题中来，如此才不会给双方的感情增加压力，也能让彼此的联系更加紧密。
