当我们有这个问题的时候，内心一定是矛盾和冲突的，所以从这个角度说，无论法律有没有这项规定，“离婚冷静期”都是有必要的。那么和老公冷静期,我该做什么?
1、稳定自己的感情
冷战的原因，一定是因为某件事不同，吵架，看对方不舒服。此时，双发心有怨恨，心情不好。此时，冷静下来，首先平静下来，平静下来，恢复自己的感情和对方的感情，慢慢恢复自己不生气的感情，考虑快乐的事情，转移注意力，做自己喜欢的事情。
2、主动和他聊天
许多夫妇不知道是赌博还是什么都不知道，以为对方必须和自己说话，和另一半说话。否则，平时的对话总是吃饭睡觉，一句话也没说。所以，丈夫和自己冷战的时候，积极地和他说话，积极地增加，他也积极地和你说话。夫妻之间最重要的是交流，只有不断交流，才能走得更远。他心情好的时候，可以选择家人去公园玩，散心，顺便和他说话，增加夫妻间的感情。在这个前提下，你必须做好自己的准备。
3、把严肃的架子放下
夫妻之间没有隔夜的仇恨，经常发生矛盾的冷战，大部分都是大蒜皮的事，退一步扩大天空，让他回顾一下，其实不是什么大事吧。
4、向老公撒娇
女人是用水做的，男人是用石头做的，女人经常使用自己温柔的特征，大家冷战的话，就可以和他撒娇，那个女人不能拒绝撒娇的女人。
5、主动道歉，给他台阶
和老公冷静期,我该做什么？男人喜欢面子，既然是夫妻，就不容易在一起，互相忍耐，积极道歉，给他面子，让他下楼梯，比如不生气，不好，我错了，你这么厉害的样子一点也不帅，还是笑得好。一天夫妻百日恩，忍住一时的风平浪静，退一步拓宽天空，不要因为生活中的小事而让你们的感情不愉快。
