结婚后经常吵架，真的烦死了，很多人在相爱时吵闹闹闹，觉得还不错，觉得两个人在一起就应该有这样的激情;结婚后吵闹闹闹很烦，很郁闷，影响了婚姻的幸福。结婚心理咨询中，不少来访者因婚后夫妻关系不睦，经常发生争吵、赌气、提出离婚等，疲惫不堪才寻求解决之道。
咨询者投稿：
"我和妻子是自由恋爱结婚的，婚后经常因为我的错误而发生争吵。这个方法不能让她满意，她几乎首先向我道歉了。事实上，有时吵架并不只是为了一点小事或一句话，我生气了，就是不理她。由于种种原因，她在婚礼的第一年又吵了起来，我一时无法克制，第一次打了她。之后我又说了好话，赔理，又向她的父母保证以后不会打架，等等。但她仍然不肯原谅我，要离婚，说和我在一起没有快乐的感觉。我非常爱她，我应该做什么?
"我丈夫是个大男人主义者，非常顽固，不听别人说话。沟通是很困难的，一说话就会争吵，而他完全不明白你说的话，哎，根本无法沟通。这时我可以和他保持沉默，免得又吵起来.”结婚后经常吵架，真是很头疼!
咨询师分析：
亲密无间的沟通是最难处理的，在一般的人际关系中，许多人都能游刃有余，能够相处得很好，但在面对对方时难免会情绪失控，发疯，越想沟通越沟不通，导致夫妻关系不和谐，经常吵架，冷战。
夫妇之间的沟通不畅，绝对不是一天两天就能形成的，如果没有其他重要的外因，造成夫妻之间的巨大隔阂，很可能是由于双方缺乏良好的沟通技巧。许多夫妻在沟通时都隐藏着“我对你错”这一观念，甚至有些夫妻希望顾问能判断双方的是非。
事实上，夫妻之间不是说理而是说情，在夫妻之间的沟通中，双方都是在释放各种情绪，比如在沟通现在的事情时，突然间女方想起过去的事情也一样的情况，觉得当时老公不重视自己的情绪，自己很委屈，于是不好的感觉一起爆发出来，男人也会有这样的感觉，女人也会回忆过去的许多事情，并且用过去的事情来说，这样的话，男人怎么说都是女人的话，情急之下可能动手，导致双方更加伤害。
和另一半交流时，首先要了解对方的情绪。在其中一方有抵触情绪时，不管你说什么，对方都不会听你的。例如，妻子看到丈夫吃过晚饭把饭碗推到一边又玩手机，生气地要求丈夫把手机扔出去，或者滚出去。假如丈夫的第一反应是“我为什么要离开呢?”那就容易爆发战争了。妻子的怒气会稍低一点(有些妻子听到这句话已经笑了)，如果她回答说：“好吧，我滚出去，马上滚。”暂时避开伴侣的情绪，可以避免矛盾升级。
在你们消除了对方的抵触之后，不管对方说什么，都要顺着对方的话，理解对方。了解是进一步沟通的基础，了解并不代表认同，即使对方错了，相信自己也有自己的理由和理由，了解自己才有机会继续跟对方交流。例如，妻子说丈夫太懒惰，丈夫也应该顺着妻子说：“对，如果我不做家务，你就不要我了，我就惨了”，这样会让妻子觉得你不仅理解她的观点，而且觉得你和她是站在一起的，你们是非常亲密的。但是，如果再去进一步交流，两个人的交流将不再充满激情。
