拯救爱并不是那么简单，你需要付出很多实际的行动来努力工作。你的目的应该是为了更好地保护她，爱她。所以请尽量避免争吵，当已经发生争吵时，你应该找到一种方法来平息，不要让情况恶化，从而影响他们的感情。
一、明确分手的原因，针对问题，具体分析。
只有找到你分手的真正原因，我们才能找到有效的解决办法。吵架后聊问题女友说她在慢慢放弃了。有效的沟通，找到解决问题的关键。分手后，你应该第一次弄清楚分手的根源在哪里，或者在长期维持关系中有问题。
分析对方是真的分手还是假的分手。如果是真的分手，这意味着对方真的厌倦了你，失望了，分手的决心非常坚定。如果你被纠缠，盲目地承认错误，只会加速她离开你的步伐。
二、主动承认错误，减少前女友的防御心理。
一定是因为你犯了错误，或者彼此的误解导致了你的分手，所以你想拯救你的前女友。前者的错误是你不知道如何珍惜，后者的误解是你不知道如何管理爱。你必须勇敢地承认你做错了什么。
你需要明白，你在某些方面伤害了她，吵架后聊问题女友说她在慢慢放弃了，首先为你的错误道歉，表明你的真诚可以慢慢地缓解她的不满和防御心理。如果这是一种误解，那么你也需要解释清楚，道歉和承认错误，并主动承认你的冲动决定和后悔。
三、提高自我价值。
在过去，你把她当作一个供应商来满足你的需求，就像一家便利店，你可以得到你想要的东西。但你没有做任何值得别人记住的事情，给别人带来的永远只是麻烦和痛苦。从性格和自我克制的各个方面来提高自己，他们的价值比她高，但也让她看到自己的高价值，有利于恢复。
