在日常生活中，我们可以通过技能训练来提高我们在面对争端时的应对能力。吵架的时候如何能够不哭，例如，模拟一些特定的情况，想象一个人在向你发泄情绪，然后尝试一遍又一遍地回应和反驳，找到适合自己的有效控制情绪的方法。
一、吵架的时候如何能够不哭
咬紧牙关忍受。当你和别人发生冲突和争执时，不要急躁。当人们不耐烦时，他们很容易生气和生气，他们很容易发生更激烈的争吵。当他们吵架时，没有人能挽回面子，所以他们不得不咬紧牙关。所以一定要保持头脑冷静。如果你能推理，你就能推理。如果你不能推理，你应该先咬紧牙关，忍受它。
情绪缓冲和转移方法。与人发生冲突的主要原因之一往往是害怕在别人面前表现出软弱，害怕被别人认为是不合理和不合理的。事实上，没有必要这样做，不妨转移话题，或者开玩笑，幽默，缓冲紧张的气氛，这样，既不用担心软弱，也能让自己不生气。
二、如何在吵架的时候不哭
冲动是魔鬼，有些人可能会争吵，你拉衣领我拉头发，你掐脖子我抓脸，简而言之，比谁更强大，谁更残忍。有时疯狂可能更可怕，双方也可能会帮助派对，邀请一群人互相战斗，抄袭家伙，拔拳头，简而言之，就像黑社会一样。
然而，打架不是玩游戏，也不是玩完就算了，因为法律不是素食者，他们会为此付出很大的代价。他们的行为不仅会让他们头破血流，遍体鳞伤，还会遇到警察叔叔。所以，吵架的时候千万不要动手，为了呼吸而把自己的生活画成污点是不值得的。
