女人分手后的心理阶段，男人一定要明白的事情。男人和女人分手的原因有很多，但是从分手的经验来看，男人和女人是不同的。例如“男人分手后，通常会享受一段自由的时间，慢慢地开始变得忧伤;女人分手后会大哭一场，生活逐渐恢复正常”。那么真正的是什么呢?一起看看。
一，女人分手后的心理阶段
阶段一：绝望崩溃，整理思想。
女性是感性的动物，面对一段感情比较专一而又长情。每当遇到男友突然分手时，最开始大多是无法忍受，轻则失声痛哭，绝望崩溃，严重的还会绝望地想自杀。此时，女人最需要的是安静。她希望独自一人安静地度过这段时光，也许会因为你的记忆而流泪，也许会因为你给她带来的伤害而痛心，也许会为你的感情的破裂而伤心和庆幸。
这个时候，她把心中的五味杂陈一扫而光，只有成功地治疗了伤痛，她才能顺利地从过去感情的漩涡中解脱出来。
阶段二：冷静下来，试着放下过去。
女人分手后的心理阶段，过了一阵子，女人的情绪已经平复下来了，此时她整个人的精神状态趋于稳定，生活也开始恢复正常。永远不要认为女人会有多绝情，其实她还是会去想你，毕竟过去曾经被认真对待的她是很难忘记的。但是，因为之前的感情和记忆还没有完全忘却，当生命中遇到曾经熟悉的画面或情景时，会不自觉地触景生情。即使在这个时候有了重新追求自己的男人，可女人还是会感觉到自己曾经的影子。
女性在分手一段时间后可能会出现这样的一个阶段，发现自己可能还是忘了那个他，会不自觉的重新关注他。例如浏览他的朋友圈，QQ，微博等等。可是她一定不会再找你了，因为你给她造成的伤害还在她心里压着，没有刻意去想，却又没有彻底地忘记。
阶段三：彻底解脱，开始新的生活。
在经历了最艰难的时期之后，女人会提醒自己不能再自暴自弃，并努力让自己振作起来。自我完善，偶尔也会在朋友圈里发些心灵鸡汤。因此说，爱情是让人成长的利器，许多人在经历了爱情之后，无论过程是甜蜜还是失败，都会变得更成熟。
如果女人把你当成一个近乎陌生的过路人甲，她就能重新开始她自己的生活。新生活不再为你们的过去所困扰，对你们的消息也变得无关痛痒，她开始寻找新的人生目标，新的人生目标不仅是男人，还有爱好，娱乐等等，她将以全新的姿态面对这个充满活力的世界，就像阳光总在风雨后的那种舒畅。
二，分手冷静期一般要多久
两个人分手后，一周内或两周内不要联系对方，这段时间是两个人的镇静期，两个人冷静下来后再交谈，不过，最好两个人在一个月后再联系对方，这个时候两个人的情绪也都调整好了，要想清楚了，要想清楚了。
