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如何应对冷暴力分手,被分手后一定要问清楚

来源:明君情感 2021-04-12 阅读数: 3293

  "尽管是我提到的分手,但谁想分手,谁心里知道。"这大概是说冷暴力分手吧。

  与女人不同,男人不那么情绪化,他们喜欢隐藏自己的情感。许多时候,她们也不知道该如何面对这段感情,所以不想说话,而这个时候,大多数女生已经坐不住了,感觉自己被冷暴力了,然后提出分手。

  如何应对冷暴力分手?也许对一部分男生来说,他们只是想给自己一些时间去思考,并没有真正想要分手。但是也有一部分男生,他们真的想分手,用冷暴力的手段逼对方说分,他们就不该负责任了。因此,女孩们,你们要分辨,对方是否真的想要分手。别总想那么多,都扣上冷暴力的帽子,被分手后一定要问清楚!


如何应对冷暴力分手,被分手后一定要问清楚


  如何应对冷暴力分手一、表达对彼此的理解。

  相互了解并不意味着自欺欺人,并为对方辩护。你们知道对方是冷暴力的,暂时无法改变,那就去学习接受吧。诚然,接受冷暴力,不是让彼此牵着鼻子走,而是要彼此引导。过热的恋情,必然会有冷期,男人比女人冷得快,这是很难控制的。您的理解就体现在,能理解他比您先冷漠。但没有,硬逼着他回到了恋爱的状态。你们所要传达的是,要对对方的冷漠表示理解,愿意给他时间去调整,不要和他闹,他会放下防备你的心理。

  如何应对冷暴力分手二、恰当地表达自己的感情。

  受到冷暴力的人,我理解,他们一定很伤心。有可能形成一种报复心理,使其冷却。假如这样,你从一个受害者变成了一个施虐者,对方接受了你的冷漠,而这恰恰是促使你进一步分手的原因。

  别和对方僵持,用悲伤来表达愤怒。你们可以委婉地对对方说:“你忙了好几天了,我有点儿难过,陪我聊聊天吧。”

  即使对方不理睬你,也不必担心,你的示弱,一定会对他造成心理上的影响。你们可以逐步地表达你们的感情,慢慢地唤起他们保护你们的欲望。柔情是女人杀伤力最强的武器之一。


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  如何应对冷暴力分手三、自我认知的重建。

  受过冷暴力的人,会有一个心理误区:难道我做错了什么吗?这种想法是错误的。别人冷嘲热讽,是他的问题,与你无关。而选择冷暴力的方式来处理问题,这说明他本来就不想和你一起解决问题。因此,你反复地感觉是自己的问题,只会让他更觉得冷暴力是对的。重建自我认知,冷暴力不是你们的错,你们应该帮助对方恢复正常,这样有助于你们感情的修复。

  如何应对冷暴力分手四、给你自己留有空间。

  现在对方对你冷嘲热讽,那么你就正好可以利用这段时间,调整一下自己。将他视为你的最佳人选,但并非唯一人选。您可以将生活的重心放回自己身上,和朋友多交流,做些有趣的事。当你的心态调整好后,再去考虑你存在的问题。他有独立的空间,而且当你开始做自己的事时,他会重新考虑你们的关系。享有了自由之后,仍然会觉得孤单寂寞。您减少了对他的需求,他将产生“厌恶亏损”心理,重新对您集中注意力。


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  如何应对冷暴力分手五、高质量地与他见面。

  在冷暴力中,对方不会立刻和你断联。抓住每一次见面的机会,认真地交流你们之间的问题。与此同时,你要向他表明,你是一个独立的人,没有你,我也过得还不错。让他有一种危机感,让你变得不可得。若能顺利相见,冷暴力问题将得以解决,你们又回到了恋爱中。暂且这么说。女孩要理性判断,对方是否真的冷暴力,不要家家有本难念的经,“时时冷落”,失去了感觉。假如你真的被冷暴力了,千万不要纠缠,恰当地表达感情,见好就收。解决冷暴力问题的关键在于,撤消对对方的投资,并尽量关注自己。

  最后,想对冷暴力男说,冷暴力真的很伤人,逃避也要有限度,遇到问题,请理流。


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