分手对每个人来说都是一种煎熬。有些人在痛苦中无法自拔，有些人会很快走出这种情绪。那么，一般分手第几天最难熬呢?假如在经历了一段美好的感情之后，却意外地分手了，那么这段感情就会是心中的一种痛，不能去触碰，也不能去想念。
第一，一般分手第几天最难熬。
每一个人的情况都不一样，有些人分手后云淡风轻，有些人却在寻死觅活。一般来说，从分手一周到分手一个月是大多数人最困难的时期，需要改变许多生活习惯，开始习惯一个人。
很多人刚分手的那几天，大部分情侣都很生气。他们都认为分手是正确的决定。他们看不到对方喜欢，只留下厌恶。尤其是男生，分手后没人管就能感觉到自由。没人管他们可以尽情玩游戏，和朋友喝酒聚会，随时开始新的恋情。
但是这种冲动和激情会在一周后慢慢消失。一个人的时候，他开始想起前任的好，开始想念对方，尤其是对方决定分手的时候，他根本不联系你。当你生病的时候，没有人照顾你。
当你的衣服乱扔无人一边说你一边收拾的时候，这些都表现在你生活的小细节上，心路情感发现，大多数人在这段时间里都会开始念旧。
第二，分手后心里难受怎么办?
一、确定分手是否是最后的结局，该挽回就挽回，断就断。
还有许多爱情，在热恋期结束后都会有分手的迹象，如果你不舍得或不甘心，那你就去挽回，不管怎样选择，那就是不能拖延。能够挽回的就挽回，然后找出问题所在，以后继续好好经营，如果要断，那就干净净，不要藕断丝连。
二、从心里接受分手的事实，不管是不是分手，都不要执着。
还有许多女孩甚至有少数男孩，分手后自己从内心就不接受这样的结果，他们认为自己一定还能挽回，殊不知对方早已下定决心。因此，如果一定是分手的结局，那就让自己从内心接受这个结果，不要太执著，执著最终伤害的是爱你的人，而不是和你分手的她(他)。
三、给自己一个空白期，不要因为急于摆脱失恋而接受下一段感情。
分手后不要急着接受别人，进入下一段感情忘记这段感情的悲伤是不合理的。要知道，在你梳理心情之前，你接受了别人的感情，这是对自己和别人的不负责任。你借用别人来温暖现在感情受伤的心，所以给自己一个感情空白期，好好梳理自己的心。
