我们都说进入恋爱后情商智商会变成零，所以在恋爱的过程中，人更容易冲动，冲动下很容易做错事，比如提出分手或者做一些过激的事情。如果冲动说分手后后悔了，怎么挽回?冲动说出的分手还能挽回吗?
比如你可以先给对方写一封信。这封信的主要内容是写下你们两个的美好回忆和冲动道歉。你必须写下深层原因，让对方感受到你真诚的道歉，改变主意。
如果对方有回复，或者有一些好的回复，可以顺势约对方出来，这样可以把自己打扮的漂漂亮亮的，让对方在被你的新形象吸引的基础上回心转意。
一时冲动并不可怕，可怕的是你总是一时冲动，那么你们的感情就经不起这样的折腾，挽回的方法只能用一次，没有第二次。
这个时候需要的是冷静，但是不能太冷静。所以建议吵架后1-7天内，最合适的时间是吵架后第5天，和对方冷静沟通。
如果因为面子原因，可以先给对方一个台阶，既可以测试对方对你的态度，又可以更好的了解这件事对两个人的影响，比如因为一件事向对方求助，或者在朋友圈发出求助信号，让对方知道。
如果对方对你给的台阶没有反应，那么对方可能真的很想和你分手。虽然是你的分手，但对方其实可能是更想分手的人。这个时候不是复合的最佳时机，不能轻举妄动。
积极的心态是一种美好的生活态度。冲动分手后，不要过度悲伤，保持积极的心态，纠正自己各方面的坏习惯。在这方面，无论是分手还是在一起，都应该做到。
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