俗话说得好：“站着说话腰不痛”，当事情不发生在自己身上，都会劝告，但是怎么去劝告，你是真的知道吗?为此，现在就跟着小编一起看看，失恋了怎么安慰,这几个小技巧必看!
一，失恋了怎么安慰
1.是刨“根”
许多人见失恋者痛苦难受，自己心里也很着急，特别是看到对方那样伤心难过的样子，会立刻给予安慰，接着所引言说了一大堆，讲大道理，连名言警句，古今事例一齐，其实很多时候，这种做法与“对牛弹琴”没有什么效果，没有什么用处，即使暂时有效也是治标不治本。
中医学讲“望、闻、问、切”，再“辨证施治”，最后“对症下药”，这一辩证思维在许多方面适用，对于失恋，仍然是有效的。此时，正确的做法，就是不与失恋者的情感同步，要始终站在第三方的角度，像老中医一样采取各种方法，帮助对方找出失恋的“病根”，再根据具体情况对其“辨证施治，对症治疗”，起到应有的效果。
要懂得凡事皆因果，夫妻不再相爱并非无缘无故，失恋皆有原因，失恋的人在这个时候往往因为心态和情绪的因素，不会过多地深思熟虑失恋的原因，而作为抚慰的人应该冷静，理智，冷静地帮其梳理，追寻并深究造成失恋的根源，不论因什么原因而分手，依实际客观情况，互相帮助，想办法，想办法。
为另一方分析这段感情究竟是真的没有希望，是应该采取什么措施进行补救呢还是另一种重新开始，因为这段时间失恋的人内心压抑，会希望有个人或场合让自己倾诉、发泄，要找到失恋的真正根源并不难，失恋的人一旦找到真正的根，也常常知道自己要往何处去。
2.找“茬”
这儿所说的找“茬”，并非是要为失恋的人找什么问题，也不是要责怪他们的感情，相反，它遵从失恋者的抱怨，宣泄心理，与失恋者一起自觉寻找对方的缺点，缺陷和种种非此即彼，即是对有意给对方“找茬”，甚至都可以吹毛求疵地挑剔、批评、甚至是强调和夸大，所以每个人都会说这样在背后“诽谤”别人，说别人的“坏话”，这么做是不道德的，实际上并非如此，而且根本没有这样的目的和动机。
只有这样，才能使失恋者更清醒，理性地看待失去的感觉，重新审视和评价自己曾经深爱的人，其实也就是常说的那种“酸葡萄”心理的另一种体现方式，是什么?由于但凡失恋的人伤心难过，一定是对过去的感情无法放下，总想着过去种种美好的爱情，以及所爱的人种种美好，想不到当初的种种缺憾和不足，此时我们就应该反其道而行之。
帮助彼此搜集、罗列、强化过去那些不愉快的事情，给过去的感情和以前的那个人“找茬”，适当地“贬低”。而且此时失恋者自己一肚子的委屈，急需一个宣泄渠道，大家很快就会一拍即合，达成一致，如此的一言一语，一来二去就会发现以往感情中存在的种种不适感问题和缺陷，便会发现那段感情并不是自己曾经痴迷过，爱的那个人也不是这样完美可爱。
还会发现那段感情也有很多“不堪”和“坏”的地方，那个爱的人也是“坏”、“坏”多了，曾在你面前表现这么差，通过这种“找茬”，也许会觉得失去那段感情也没有什么遗憾，与那人分手也没有什么遗憾，甚至猛然醒悟，忽然发现自己曾经是用错情，爱错人，总算明白了不合时宜总是分开，这是自然而然的，甚至还会庆幸自己这段感情结束了，没有将错误继续。
3.追求“物”
最后，失恋了怎么安慰?先明白所谓寻“物”，一是找“物”，二是找“物”。找寻实例，就是多找一些失恋的例子来为失恋的人解释开导，在寻找例子时，别过分使用教科书式的名人案件，或者完全不了解毫无关系的案件，尽量找到那些熟悉或与之有关的失恋者，以便让失恋的人拥有一种相似、相似的对比，以便于联系自己，摆脱失恋的困扰。
此外还有「找事」，失恋的人最容易受苦，是自己闲暇时无事可做，以便有充裕的时间和条件去想过去，只是在纠结中，然后我们就采取相反的方法，给失恋的人找点事做，让对方转移注意力，比如说可以和对方聊聊，同一位女士就约上对方陪你一起看影，逛街，购物，同居可聚餐喝酒，玩游戏，也可以约出去旅行，放松心情等。
总之，找个方法，不要给对方太多空闲时间，让对方有人陪着，有事情可以做，通过分散注意力，转而和岔开消极情绪的困扰，随时间流逝，让失恋的不良影响逐渐淡忘或淡忘，尽快调整好心态，重启新生活。
