没经历过失恋的人不会成长。失去爱情是痛苦的一种东西，有些人需要很长的时间来治疗，想要忘记对方，也是需要一定的方法的，为此，现在我们就一起看看，如何忘掉一个人爱而不得的人!
一，如何忘掉一个人爱而不得的人
1.考虑一下现在有没有价值?一天一夜哭，心情不好，心情不好。或许此刻自己正失恋，为了对方已经有些心灰意冷，觉得自己的付出没有回报，为对方做了那么多，却换来的是这样的结果，天天混沌。好了，现在赶快停止这没完没了的胡思乱想，既然对方不关心，自己又何苦苦恼自己，想开一点，这个时候，想到你的好朋友，想到你的好朋友，想到你的父母，他们谁也不会让你如此伤心难过，何必为一个已经不爱你的男人流泪，这个人不配得上你。
2.人生还要继续，人不可能永远活在回忆中，停止回忆和这个人有关的事。有些人失恋的人总会触景生情，看山是他看水是他，看遍各地的风景都是他，这也是他们无法摆脱的重要原因，去过曾经共处的地方，看到熟悉的东西，就会想起从前两个人的日子。忘掉这一切吧，地球离谁也不会改变，他只是一个人过客，当对方是人生必须经历的时候，强迫自己停止回忆，过去的就让它过去，现在不要活在从前的阴影里，我们还要活下去。
3.最后，如何忘掉一个人爱而不得的人?其实最好的方法就是远离对方，最好把所有的联系信息都删掉，丢掉有关他的一切，离开熟悉的生活和情景，人们不仅触景生情，更容易触物生情，如果现在还是难以忘却，待在熟悉的地方也是一种不舒服，还是要自己找一个以前两个人都没去过的地方，自己一个人安静一下。别再故地重游了，揭开了那些伤痕，更不要瞒着大家暗恋他，其实伤心也是那一瞬间，你想一想，他会让你如此伤心，他是值得你爱的那个人吗?
