分手后，大多数夫妻往往都有一方想要挽回，其实这需要很大的毅力和勇气。为此，现在我们继续看看，提出分手想挽回怎么办?
一，提出分手想挽回怎么办
1.学会去接受问题
在一段关系中，分手是有原因的。他们中的大多数人因为自己的坏习惯和错误而对自己失去信心，选择与你分手。在这个时候，你不应该歇斯底里，也不应该因为死亡而互相强迫。这只会增强对方离开你的决心。你应该从痛苦的经历中吸取教训，反思自己的错误。
当你第一次失恋时，每个人的心情都很痛苦。如果你想用酒来麻痹自己，这不能解决问题，只会担心。在这个时候，我们应该树立一个正确的观念，那就是开始充实自己，让自己变得坚强，让他/她以新的眼光看待你。
2.改变自己，持之以恒。
当你说我配不上你的时候，我开始改变发型，改变风格...这次我一定要赢。改变自己，从头开始，检查漏洞，填补空白，制定时间表，按时实现计划。在加强自己的同时，你也会得到一定的满足感和成就感。
改变不可能在一夜之间取得成果。你可以从一些小事开始，比如跑步、健身、阅读、打扫房间等等。任何时候改变自己都不晚，但要注意的是，我们必须坚持不懈!
3.不要急躁。
最后，提出分手想挽回怎么办?其实大多数人无法忍受失恋的痛苦。当他们没有改变时，他们迫切地希望对方回到他们身边。说一些无法兑现的承诺只会让你看起来不够成熟，适得其反。此时有一个词非常适合你延迟满足。
延迟满足的官方解释是指在等待期间愿意放弃即时满足的选择方向和自我控制能力，以获得更有价值的长期结果。它的发展是个人完成各种任务。协调人际关系。成功适应社会的必要条件。简单地说，延迟满足就是控制自己的欲望，直到你真正改变自己。坚强自己，然后实现自己现在的想法。
