徐志摩说：“我将用一生的精力去追求我的真爱，得到我的幸运，失去我的生命。”这足以说明爱对一个人有多大的影响。有些人一生都在追求真爱。他们这样做的目的是让自己快乐和幸福。当然，在爱情的世界里，如果你成功地牵手，你自然会有一个惨淡的结局。有些夫妻最终分手了，不是因为他们不再爱了。但由于其他一些原因，两个人无法继续在一起。那么分手后还是放不下她该怎么办?
一、分手后还是放不下她该怎么办?
1、转移注意力，认真工作
很多时候，分手后，他们会难过很长一段时间，因为他们失去了一个可以依靠的人，这种感觉很难放下。正是在这些时刻，我们应该转移注意力。如果你一直专注于分手，这将对你的生活产生许多负面影响。
我的邻居小艾就是这样。她和男朋友在一起已经三年了。然而，随着婚姻的临近，两个家庭之间的分歧使他们无法继续在一起。最后，他们不得不选择分手。在那之后，小艾已经沮丧了很长时间，但她没有办法实现家庭和谐。小艾知道她不能继续这样下去，因为如果这样下去，她的生活只会变得一团糟。后来，她努力工作，不断转移注意力，希望自己能很快摆脱失恋。她不断地转移注意力，努力工作，但她的事业越来越好。
事实上，很多人在生活中都会遇到这样的情况。并不是每个人的生活都一帆风顺。分手后，我仍然彼此相爱。在这个时候，我不妨努力工作来转移我的注意力。不要让自己一直处于抑郁状态。抑郁只会影响你的生活。就像小艾一样，我知道如何转移我的注意力。当我努力工作并不断丰富我的时间时，我就没有那么多时间去思考其他事情了。
2、结交其他朋友，等待合适的人
在今天的生活中，断断续续已经成为一种常态。每个人都可能经历过几次失败的关系，这并不可怕。可怕的是他们不能一直走出来。事实上，在情感世界中，当你遇到错误的人时，你应该学会及时停止损失。无论你们多么爱对方，你们都应该始终把自己放在第一位，不要轻易伤害自己。
情感生活就是这样。你以前可能受过伤害，但不要沮丧，因为此时的伤害是你成功的一部分。在爱情的世界里，只有当你遇到合适的人，两个人才能真正走到尽头。分手只是你面临的众多困难之一。分手后不要沮丧，不要沉溺于过去的感情，不要放手。积极面对生活，扩大你的朋友范围，等待合适的人主动进入你的生活。
