恋爱时，两个有感情的人总是想紧紧抓住对方，害怕如果他们不小心，他们会让他们溜走。曾经的爱有多强烈，最终的分离似乎有多深，但毕竟，大多数人仍然有感情。无论对方是否继续陪伴他们度过余生，他们至少还记得他们一起经历的美丽。因此，虽然他们失去了，但他们也希望保护彼此最终的全面性。我觉得不合适。与其继续束缚，不如尽快告诉对方你的想法。如何提分手不让对方受伤呢？
1.找个时间，坦白你的想法
分手的原因有很多。可以归结为，有些是因为对方做了伤害自己的事情，有些是因为他们曾经为对方感到难过，有些是因为他们发现自己无法与对方相处……不管是什么原因导致了分手的想法，在现实中，当你觉得自己再也不能爱对方的时候，你应该勇敢地向对方坦白你的想法。如果对方伤害了自己，无法摆脱对方的偏见，直接告诉对方，如果你伤害了对方，或者因为相处不好而离开了对方，你应该坦诚相待，结束对方的一厢情愿，尽量减少对对方的伤害。坦白可以解决两个人之间的问题，而不是继续忍受。也许对方能理解并选择和平分手。如果对方一开始就有很深的感情，肯定很难接受，但总比一直把一厢情愿的想法蒙在鼓里要好。在坦白的时候，最好选择一个人多而没有两个人在恋爱中共同记忆的地方，这样才能更好的保护对方的情绪。
2.忘记过去，不要谈论对错。
与和对方分手，你需要表现出坦白的勇气，但坦白意味着表达你想分手的意愿。如果是感情中受伤的一方的原因，可能是对方过去的一些行为让你难以接受，但在表达分手意愿的过程中，不要提及两个人的过去和对错。毕竟，你不想继续这种感觉，过去和对与错都没有讨论的意义。更不用说过去了，它是为了防止过去的美丽再次浮现在我的脑海中，让彼此再次纠缠在一起。更不用说对与错了，因为他们必须分开。对与错使他们在风中消退。它们只属于过去关系存在的时间。分离意味着两个人从现在起重新开始他们的关系。最好的分手状态是彼此的过去和现在的调解。
3.态度要坚定，不要拖泥带水
如何提分手不让对方受伤?许多人认为分手应该以委婉的方式进行，这样他们就不会伤害自己和对方。但是如果你想分手成功，你必须有一个坚定的态度。也许对方在一段时间内很难做出冲动的事情，这些行为也会让一些人选择改变态度，暂时接受对方，但在一段错误的关系结束时，你不能只看到对方失控的情绪就动摇，因为每一个分手的想法都有以前各种因素的积累，这些因素也表明两个人真的不适合对方。分手时，坚定的态度并不残忍。至少他已经清楚地表达了自己的想法，而不是像一些人渣男人和人渣女人那样隐藏和逃避的心，坚决离开。事实上，这是对两个人最好的保护。即使迷恋的一面会痛苦，它也只是痛苦，这比继续纠缠持续痛苦要好。
