为什么分手后你这么努力的挽回，却没有效果?甚至让两个人之间的怨恨越来越多，最后以失败告终。要想恢复，必须了解分手后双方的心理状态。分手后男女的心理变化及时间，我们分为三个阶段。
第一阶段：
比如分手的第一个月，男人这个时候是什么心态?总结起来叫做计划满足期。就像我们之前说的，很多分手都是男人计划了很久的，所以这个时候真的分手了。他很开心，很高兴，终于解脱了。他想做什么就做什么，自由了。这时，他非常高兴。
女人的心态是什么?无法接受期。就是不敢相信，怎么会突然分手?这段感情怎么会突然结束?非常伤心。
第二阶段：
到了第二阶段，男人就会进入一个自我反省的时期。什么是自我反省期?他可能会想，这样做是不是有点可惜，他会反思之前感情中的一些细节。可能的结论是:还是有点可惜，但是他不会想着找你。
这个时候，女人处于自我消化期。虽然很痛苦，但她会开始消化。分手后男女的心理变化及时间，我也会想，以前确实有很多问题，都没有处理过。也许我不愿意。虽然我放不下，但我也试图接受和消化他。
第三阶段：
第三阶段，男人会进入回忆期。玩完之后，我开始怀念以前的生活，梳理出一句话:其实她也挺好的。所以我会想起以前的每一点。当然，因为一个男人的面子，他可能不会主动找你。
这个时候女人就会进入平静的接受期，虽然很痛苦，但也能接受这样的现实，也能自己过上好日子。
