舒适也很重要,即使你曾经是一对彼此认识的夫妇,即使你有默契,承诺,但一旦分手,无论你是否接受,你都是陌生人。下面,我们接着了解,怎样复合不让他反感?
一、点到即止,降低对方的防备心
首先,你的态度,让对方觉得你无害,你不会对ta有任何威胁,换句话说,就是让ta我觉得即使我拒绝了你,也不会有影响我生活的后果。ta拒绝你之后,会有最大的愧疚感,觉得自己真的伤害了你。
比如今天ta如果你正式和你分手,你最好的态度就是同意,因为除了同意分手,多余的行为和行为可能会引起对方的反感。相反,当你遵循它时,ta的时候,ta对你的负面情绪最少。
在ta情绪初步稳定后,根据分手的矛盾程度,选择合适的道歉时间。一般来说,半个月左右是最好的时间。你可以用道歉信和联系方式你留言ta,此时,最好不要选择面对面交流的方式。
因为半个月,你基本上不可能改变,你的前任可能没有完全消除你的负面印象,所以不见面是为了避免冲突加深,另一个是为了确保随后的变化,可以更令人惊叹。
二、换位思考,激发对方的同理心
其实,怎样复合不让他反感?换位思考不仅能引起对方的共鸣,还能建立感情“共有应答性”只有有了这种意识,才能在亲密关系中换位思考,才能建立起来“共有应答性”的可能。
所谓的共同反应就是主动关注对方的需要和幸福,满足对方的需要,促进对方的幸福。
事实上,无论是争吵还是分手,对相当多的夫妇来说,都是一记耳光,分手不可能是你的错,所以道歉后,你也必须让对方意识到ta的问题。
这是我们在恢复中建立舒适感的第二步,通过换位思考,激发对方的同理心。
换位思考,说白了,就是让对方明白你的困难,知道你的痛苦,怎么能不刻意让对方知道,这就要发挥朋友圈和共同朋友的作用。
但悲伤的事情,不要在朋友圈里说,那么你的朋友圈就成了一个大型的狗血爱情场景。你可以发送一些关于过去的信息,比如你以前去过的餐馆和旅游景点。