重新联系前任的关键是先安抚前任的情绪，因为前任情绪好的时候一定要建立重要的对话或者积极的沟通。分手两年想复合第一句话怎么说，所以你要时不时的激发前任的情绪，提高他的情绪，注意保证有合理的依据。
一、寒暄过后，表达理解
开场白就是寒暄几句，最近过得怎么样?你在忙什么?接下来，不管你的前任回答与否，你都可以很快进入下一阶段。例如，我知道你以前的做法。如果我是你，我很可能会这么做。如果你现在做的和我一样，我会选择同样的做法。
从前任的角度来看，表达放手和善意，说明我能理解他的感受，而不是马上陷入过去问题的纠缠和争论，或者讨论之前的感受和好话题，这些都是没有用的。相反，你之前的努力会付诸东流。
二、进行反思
你可以说:“经过一段时间的反思，我真的意识到这段时间有各种各样的情感问题。虽然我们分开了，但我不希望我未来的生活每天都充满烦恼，我不想改变任何事情。分手两年想复合第一句话怎么说，我已经深刻反思过了，也正是因为你，我才发现了这些问题。而且，我已经开始改变自己，不再像以前那样消极、沮丧、懊恼、自我激励。”
三、让前任放下防备
这是什么意思?比如你可以说:“这次接触不是为了纠缠你，也不是为了和好，只是希望我们不要僵持不舒服。虽然我们分手了，但是没必要一刀两断。即使你以后有话要说，我也不会防守。你也可以把我当朋友，我很愿意理解你的情绪。”
这样不仅可以消除他的警惕，还可以给前任一个台阶，说明我们是朋友，可以说话。通过这三个步骤的开始，双方的关系可以得到缓解。
