有时候不能相信对方，可能是对方的一些习惯性行为造成的。比如出尔反尔、随意撒谎、言行不一等。虽然都是小事，但信任往往是在这些小事中积累起来的，一次又一次的违约会让你产生不可靠的感，进而产生不可信的感觉。
一、懂得释怀过去
分手后的感情，必须夹杂着过去感情的阴影和问题。但只要你选择复合，复合以后不信任，无论分手的原因是什么，你都可以告诉自己和对方放下过去，一切都从头开始。
二、千万不要重提矛盾
恋人分手前的原因本身就是说不清的矛盾和矛盾，所以没必要总是纠结过去的旧事。既然我们选择了重新开始，我们就准备在心里接受一切。否则，这只会是过去矛盾的延续。
三、与其强迫对方改变，不如先改变自己
我经常听到这样的心情：我曾经不懂爱，但现在我终于明白了。分手本身就是对自己固有想法的洗礼，而不是继续关心对方的缺点。我们都知道桃子和李子的真相。如果你想让别人改变，你需要先改变自己。
四、给予对方绝对的信任
在一段关系中，信任是非常重要的，许多分手的关系都在这里失败了。复合以后不信任，既然我们再次选择复合，那就意味着彼此关心彼此，彼此心中有彼此的位置，保持关系稳定最重要的是资本信任。
五、分手复合早期多交流感受
有一些夫妇分手又在一起，发现如何努力找不到感觉，但不想再分开，所以不情愿地接受，试图说服自己。抱着这样的心态，不仅他们自己不舒服，而且对方也很沉重。因此，有必要在复合的早期阶段增加彼此内心交流的频率。
