夫妻在一起很长时间不可能会一直开心，其实也会不可避免地会发生不愉快的事情。所以吵架的时候，夫妻最害怕的是冷战，谁也无视谁，夫妻冷战对孩子也会产生不良影响，长时间的冷战比离婚的伤害大，那么究竟该怎么办?我们一起看看，两口子冷战怎么解决?
1.去有意义的地方沟通
无论冷战多久，如果你想改变这种僵硬的关系，谈话是必要的。你们冷静下来后，心情平静下来后，可以积极谈话。说话的地方可以是有意义的地方。比如，第一次约会的餐馆，他向你求婚的山顶等。
2.学会反省自身
夫妻之间因矛盾而冷战，无论谁对谁错，都不要随便指责火上加油。冷静下来后，多从自己出发，想想自己的错误，多自我批评，有助于缓和紧张的关系。
3.不要侮辱对方。
真的难以接受，说出口也一样。在夫妻冷战的时候感情很兴奋，吵架的话，经常会说伤害人的话。如果真的是这样，冷静下来双方都受伤了。
4.学会降低自身期待
俗话说:期待越大，失望越大。适当降低自己的期待值，双方的生活习惯大不相同的时候，首先要有包容性的心，倾听对方的想法，在想解决办法的时候，互相商量，让对方的生活习惯变得不同，是避免激烈争吵的好方法。
5.一定要保持冷静。
如果你发现你的配偶有冷酷的暴力倾向，不要随时吵闹。相反，你必须冷静下来，有足够的心情来分析你们之间的矛盾。
6.学会煽动情绪。
两口子冷战怎么解决，通过发送邮件、发送卡片、送礼物，可以回忆两人过去幸福的瞬间，收集幽默的笑话给对方看，让对方也能感受到两人在一起的幸福，解决一部分冷酷暴力的存在。
