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如何克制自己不粘老公,怎么减少对老公的依赖感

来源:明君情感 2021-10-20 阅读数: 1129

  不是每个人的婚姻生活都是甜蜜幸福的。其实婚姻生活中有很多需要注意的地方。当一个女人开始深爱一个男人,她会很在意男人对自己的态度。如何克制自己不粘老公?


如何克制自己不粘老公,怎么减少对老公的依赖感


  一、活出自我。

  每天不要总想着老公在做什么,找一些自己喜欢的事情去做。即使有了孩子,也要有自己,不要总是围着老公孩子转。如果你忙,你自然不会想你老公每天在做什么。

  二、没事就不要给老公打电话。

  有些朋友,不管老公在做什么,只要有时间,都会给老公打电话。你们每天都会见面。回家可以分享一天。没必要天天打电话,不然会成为习惯。


如何克制自己不粘老公,怎么减少对老公的依赖感


  三、不要爱上你心中那个完美的情人。

  你们在一起可能是一年,也可能是两年。长期的相处让你对他产生了强烈的依赖,让你无法想象没有他你的生活该如何继续。但是你有没有想过,你所依赖的对象不是他,而是你心中理想化的完美情人。如何克制自己不粘老公?你心中其实已经把完美情人的形象投射到了他身上,你以为他会永远爱你,永不放弃你,共度一生。一旦分手,理想情人的形象崩溃,你会不知所措,你会感到窒息和无助,就像被整个世界抛弃一样。这种痛苦来自以前的强烈依赖。虽然一定的依赖可以成为感情的粘合剂,给对方一种充满存在感和自豪感,让你们的感情不断升温。


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