对于男人来说，他们最不能容忍的婚姻问题可能是他们妻子的身体背叛。如果他们在婚姻中作弊，那就等于犯了一个大禁忌。那么，女性欺骗了老公怎么挽回信任呢?背叛丈夫如何挽回丈夫的心?
一、欺骗了老公怎么挽回?
1.减少伤害。
背叛丈夫如何拯救丈夫的心?如果你的丈夫仍然处于情绪激动的状态，不要想进行理性的沟通。在这个时候，任何行为都是对他的刺激，可能会伤害你自己。同时，不要折磨自己。如果你觉得自己犯了错误，你应该惩罚自己。反思是必要的，但你不能使用不合理的方式。作弊被发现后，你的情绪一定有很大的波动。无论你是后悔还是害怕，你都必须为你所做的事情承担责任。第一步是冷静你的情绪，理性地处理它，这可以减少对你自己和周围人的伤害。
2.让他知道你还爱他。
作弊是一种耻辱。一个女人出轨后，她丈夫的脸上一定没有面子。男人自尊。如果你仍然想让你的丈夫继续和你一起生活，在耐心地承认你的错误后，当他愿意与你沟通时，你应该让他知道你仍然爱他。你是否爱他可以从一些小细节中反映出来。例如，你应该比以前更关心他。你应该在他上班前为他准备早餐;平时做家务;总是问候他，等等，逐渐让他感受到你的温暖，然后他的心就会慢慢融化。但这个过程一定很长。毕竟，他对你的信任被你打破了，很难修复。
二、背叛丈夫如何挽回丈夫的心?
1.耐心认错。
女人结婚后，虽然生活变得越来越平淡，但你和谁的生活不是这样的?有些女人喜欢新鲜感。在遇到其他男人后，如果他对你很好，对你有强烈的追求，你会被感动，然后和他约会。这就是我们所说的欺骗。事实上，你也知道这是错误的。你给你丈夫戴了一顶绿色的帽子。他发现后，后果不堪设想。你可能会面临离婚，但你仍然会作弊。过了很长一段时间，你丈夫怎么会不知道呢?当他知道后，他会非常伤心，同时，他会感到非常无耻。他被发现后能拯救他丈夫的心吗?如果你还想挽救这段婚姻，不要和他争吵，耐心地承认你的错误，并寻求原谅。如果他心里还有你，想继续和你在一起，他会原谅你的。
2.用真心感动他。
一个女人出轨后，很难得到她丈夫的原谅。一般来说，男人戴绿帽子后不会回头，除非他真的爱你，愿意这样容忍你。只要知道你作弊，他一定很生气，同时也很悲伤。当你完成以上两个步骤时，接下来要做的就是用心感动他。不管他说了多么难听的话，不管他怎么不理你，你都应该和他在一起，永远不要抛弃他，让他知道你仍然关心他。随着时间的推移，他会被你的真诚所感动。但最后，即使他原谅了你，也很难像以前那样信任你。因此，无论男女，为了自己的家庭，他们仍然必须抵制外部世界的。
上面就是欺骗了老公怎么挽回以及背叛丈夫如何挽回丈夫的心的内容啦，希望能够帮助到大家哦!
