当婚姻进入死循环时，夫妻会感到疲倦和沮丧。从最初的借口到抵抗，再到冷战，再到最后的希望，他们只想离婚。这不是由一个问题或行为引起的，而是由生活中的大小问题或长期的行为习惯引起的。下面这些对自已死心的老公该怎么挽回，一起来看看吧!
1.打破自己的思维模式，产生新的行为模式。
在一起很长一段时间，双方都非常了解对方，也有一个固定的认知模式。这也是许多人在恢复之前就已经得出的结论，认为这是不可能的。许多事情在他们做之前就受到了限制。他们认为他们不会这样或那样做。在这个时候，事实上，对方也处于这种状态，所以我们应该做的第一件事就是理解对方的思维方式，给予适当的积极反馈，让对方看到不同。一个是突出你的进步，另一个是让他好奇。只有这样，对方才有更高的机会主动进入你。
2.找出问题的核心原因，突破问题
每一段不幸福的婚姻都会面临不同的问题，问题的核心也会不同。例如，男人作弊的原因是身体需要还是精神需要?女性作弊是物质需要还是情感需要?或者因为家庭关系，如果我们不抓住核心问题，我们就不会处理方向。没有正确的方向，我们工作越努力，情况就越糟。
3.正确合理地利用有效的资源和事件。
许多人认为使用资源等同于孩子、父母、亲戚和朋友的帮助。事实上，这个概念是错误的。当情绪出现问题时，以儿童为例，这是一种情绪绑架。如果你多次使用对方，你会感到内疚。更多的时间只会让对方反抗甚至厌恶。记住，婚姻是两个人的，孩子是两个人的，家庭是两个人的，不是他一个人的。如果出现问题，双方都有问题，盲目地想当然地使用这些资源只会让对方觉得你有一份。如果你感觉不好，你也有责任，产生强烈的情绪抵抗，最后直接忽略它。
所谓的有效资源是有利于改善每个人的情绪修复的资源。所谓的事件有利于缩小距离。关键在于双方，而不是第三方。
上面就是有关于对自已死心的老公该怎么挽回的全部内容啦，希望能够帮助到大家哦!
