事实上,婚姻管理的本质是建立一种越来越深的亲密感。这听起来很虚幻和简单,但做起来并不容易。婚姻中感觉不到对方关爱该怎么办呢?
一个人之所以能够慢慢接近另一个人的内心世界,是因为他付出了特定的努力:相互理解,相互关心。理解和爱实际上是形成亲密关系的主要因素。
不过,需要特别注意的是,“了解”和“关爱”这是一个动态的过程,它是相互关联的。当我为许多夫妇治疗婚姻时,大多数人会声称他们对另一半有足够的理解和爱。然而,真正的情况是,他们对彼此的理解停留在过去。相应地,他们所谓的“关爱”也缺乏足够的基础。
真正的理解和关心是一次又一次的,持续的行动。在漫长的一生中,每个人总是受到外部世界的影响,然后改变。如果夫妻不能与变化同步,仅仅依靠过去的一些片段就不足以理解一个人。结婚多年的夫妇之所以觉得他们不再亲密,是因为他们忽视了定期的理解和爱。这是所有婚姻甚至家庭关系之间差距的最根本原因之一。
理解是一种从对方的角度思考的行为,也是一种用对方的话重述其经历的能力。对于任何一对夫妻来说,只有理解对方的表达,感受对方的经历,换位思考,才能真正实现深刻的体验,让对方感受到“我们是同类”,增强“我们很亲密”认知。随着时间的推移,这种亲密的认知将使夫妻不再仅仅依靠语言来沟通,建立真正的默契。
也许我说的那种“了解”,超出了绝大多数夫妻的“了解”理解。不过,如果能理解其中的区别,就能发现婚姻裂痕的原因。
对于婚姻中感觉不到对方关爱来说,一旦他们结婚,就意味着他们会有非常频繁的接触和互动。他们会认为他们彼此了解,然后产生“这是一个怎样的人”想法。例如,许多女性会说她们的丈夫是一个女人“耙耳朵”而且很多男人会说妻子总是迟到;或者,在丈夫的认知中,妻子喜欢发脾气,而妻子则认为丈夫是个善良的人。