许多夫到离婚，许多夫妇已经成为最熟悉的陌生人。只有经历过这种痛苦的人才能理解它的味道。那么，如果婚后两个人感情不和怎么办呢?
1.争吵不能伤害对方的自尊
吵架是正常的。当夫妻吵架时，他们总是站在顶端，不经过大脑就不经过他们的大脑。平时对人的礼貌在这一刻仍然消失，甚至会说一些难听的话来刺激对方。然而，要知道一件事，人们想要面子，所以很容易伤害彼此的自尊。当你吵架时，你不妨退后一步，平息战争中的争吵。
2.情绪控制
当婚后遇到一些难以解决的问题时，双方不可避免地会出现情绪波动。当对方处于这种状态时，你应该理解和容忍对方，试着控制自己的脾气，避免两个人制造更多的争吵。每个人都有自己的情绪。太多的争吵无法安抚你的伴侣。良好的沟通可以正确引导和降低你自己的价值。
3.不断提升自己
提高自己是缓解情感不和的重要组成部分。在这三个时期，双方的角色将发生巨大的变化，从父母的孩子到恋人，到丈夫和妻子、儿媳和女婿，再加上另一个角色：孩子的父母。同时，身体和外表也会发生变化。如果你不提高自己，不让自己变得更好，很容易导致离婚。婚后情绪升温的技巧是再次吸引对方，这是你自我形象的改善和提升。
对于婚后两个人感情不和来说，许多夫妻在恋爱中相爱，很少吵架，但结婚后，一切都变了。他们不再像恋爱时那样相爱，而是整天为琐事争吵。他们可能已经忘记了非常重要的事情。爱情只是两个人的事。只要他们彼此相爱，就什么都没有。然而，婚姻是两个家庭的事。如果管理不当，鸡和狗之间的不安往往会发生。因此，当婚后感情不和时，我们不能拖延，尽快找到处理的方法，否则可能达到无法弥补的程度
