当你的婚姻开始走向不幸福的道路时,你必须找到让你的婚姻幸福的方法。你的婚姻中还有什么不能解决的吗?如何让婚姻重获新生?一起来看看吧!
1.合二为一。轻轻拥抱对方,开始感受对方的呼吸,慢慢尝试调整呼吸,与对方同步。几分钟后,你可能会觉得他们好像在一起了。
2.深情地看着对方。站在或坐在离对方一步之遥的地方,深情地盯着对方的眼睛,试着看对方的心。持续两分钟,然后告诉他你看到了什么。
3.模仿训练。靠近对方站着(坐着),模仿他的一举一动,一举一动。这很有趣,也很难。双方都会觉得这些动作是自发的,而且双方的动作密切相关。
4.“坠”进入爱的河流。这是一种信任训练,会增强两个人之间的感情。回到伴侣身边,让自己倒下,倒在他的怀里。交换角色,重复几次,然后分享你的感受。经过这次训练后,陌生人有时会有一种认识很长时间的感觉。
5.交换秘密。写下你内心深处的秘密,让你的伴侣写下他的秘密。然后交换你的便条,讨论上面的秘密。你可以继续这个过程,直到你们之间没有秘密。但你也可以为下次保留一些秘密。
6.读心游戏。写下你想对他说的话。然后,在接下来的几分钟里,不要使用语言,试着把你的想法或想法放在自己身上“放射”要求对方尽力猜测你在想什么。假如对方猜不出来,对他说出答案。交换角色。
7.走进彼此。站在离对方一米远的地方,开始互相凝视。每十秒靠近一点,重复几次,你就会完全进入对方的个人半径(约45厘米)。尽量靠近,不要有身体接触。
上面就是如何让婚姻重获新生的全部内容啦,希望能够帮助到大家哦!