情感上的痛苦可以分为良性和恶性。良性的痛苦就像手术上的痛苦,会带来健康和再生;恶性痛苦就像伤口感染的痛苦,会导致更痛苦的结果,为此,现在我们解析看看,这段婚姻让我过得好累是为什么呢?
1.一方控制欲太强。
有人问,最好的夫妻关系是什么样子的?仔细想想,可以给八个字:相处舒适.精神自由。
相处得很舒服,不是因为两个人绝对合适,更不是因为两个人完美匹配,但两个人可以互相尊重,互相尊重彼此是一个独立的个体,我们都有自己的想法.情感和个性。
而不是总是把我的意愿强加给你,要求你按照我的意愿生活。
即使结婚了,也不代表你属于我,我属于你,本质上,你还是你,我还是我,在一起可以互相映衬,分开也可以成为自己的风景。
夫妻之间,一旦一方控制欲过强,必然会带来精神负担,产生冲突和摩擦。
强势霸道的性格往往是破坏和谐家庭的罪魁祸首,给人心理压力。说话做事要小心,最终导致越来越强烈的逃避冲动。
2.过于追求完美主义。
最后,这段婚姻让我过得好累是为什么呢?其实,完美不是必须实现的目标,只能是你自己的方向,或者作为你自己的生活信念,一旦你太追求完美主义,到处都要求完美,这就成了一种疾病。
你会因为一切都达不到你的期望而生活在愤怒中.怀疑.抑郁和失落的负面情绪。
其实在生活中,很多所谓追求完美的人,ta完美的标准只针对自己的伴侣和生活,从不用来要求自己,不接近人情的苛刻。
希望他们的伴侣完美,希望他们的伴侣无所不能,所以自然,无论伴侣如何努力改变,总是不可能实现ta标准,然后总是否定,.贬低和质疑。
随着时间的推移,心会有一种失落感,开始怀疑自己,最后成为堵住自己的墙。