拥有一生的爱并不容易。事实上，在婚姻中，一定要懂得维持两个人的关系，找到合适的相处方式。那么，接下来，跟小编一起了解，怎样和老公修复感情有效的技巧?
1.设定冷静期
许多夫妇在冲动中做出了分居的决定，没有仔细考虑分居后的后果，所以现在挽救婚姻的第一步是立即冷静下来，给对方一个时间来平静下来。在此期间，减少面对冲突的机会，冷静地思考婚姻，审视对方的问题，这不仅有利于你挽救婚姻，而且帮助你在恢复后更好地继续下去。
2.好好沟通
既然有问题，就要敞开心扉，好好沟通，思考婚姻。.自我的检讨.对方的问题一一摆在明面上，进行开诚布公的深入沟通。在交谈过程中要注意保持态度和真诚.情绪稳定，适当的时候也可以主动示弱，说说自己在婚姻中经历了什么，打感情牌，关键是让对方感受到你的真诚和真诚。放下烦恼和矜持，不要让误解成为你婚姻崩溃的导火索。
3.转变想法
以积极的正能量态度看待你的伴侣，毕竟，世界上永远不会有一个完美的人，因为你总是觉得彼此是完美的，所以现在你也可以从彼此身上挖掘出更多的优势和魅力。当你抱怨的时候，想想对方并不容易，当你生气的时候，想想对方的优势，当你失望的时候，想想你一路上的点点滴滴，不要被暂时的冷漠所迷失。
4.制造惊喜
其实，怎样和老公修复感情有效的技巧?兴趣也是中必不可少的一部分“催化剂”惊喜可以随时出现在你的生活中，而不仅仅是在那些特殊的周年纪念日。例如，一个温暖的拥抱，一个深情的吻，一个有趣的小礼物，可以给平凡的生活增添一抹亮色，让渐渐沉默的心再次为你燃烧!
