减少依赖和增强独立性的最好方法是分散你的注意力。不要认为在物质上依赖男人是很自然的，那么，接下来，跟小编一起了解，怎样和老公相处才能不依赖他的技巧?
第一，有奉献精神，女人应该有自己的工作，不要求工作多好，工资多高，只要你有能力处理事务，让自己有独立思考的头脑，所以遇到事情不会恐慌，不会想让男人解决，让自己独立的女人，心是坚强的。
第二，遇到问题试着自己解决，许多女人遇到问题，从不考虑自己是否能解决，直接想找男人帮你解决，实际上是一件小事，可能会拖延男人的大事，有时对方会觉得你太小，让他恨你，如果你经常这样对方可能会觉得你不明智。
第三，给自己一个独处的空间，不要总是和对象粘在一起，有时你想完成事情，对方帮你完成，随着时间的推移，你习惯了，会依赖对方，有一天对方可能会忘记，你可能会大惊小怪，这是一种常见的情况。所以，你必须有一个独处的空间，让自己不再依赖对方。
第四，有自己的社交圈，平时多和朋友交流，利用时间完成一些朋友之间的协议，或者一起创业。
第五，其实，怎样和老公相处才能不依赖他的技巧?不要让自己闲着，很多女人闲着开始找男人的问题，对他不满意，所以如果你闲着，选择自己喜欢做，等对方有时间陪你，你去找对方交流，不要忙，你打扰他，你会显得很无知，记住。
