承认错误不仅仅是说说而已。你必须有一种认识，欺骗就是打破伴侣之间的依恋，也就是说，被欺骗的一方现在对你的关系敏感和怀疑，对于感情，今天我们继续了解，怎么挽回老公的心??
1.接受他对你的惩罚。
例如，看看你的手机，总是报告你的下落等等。这些对你的要求实际上是他在问你要有安全感。你必须合作，给他足够的钱，甚至你必须主动做一些让他感到安全的事情。例如，试着和他在一起，当他说话，心情不好时，你应该耐心地倾听，让他感受到你对他的关注;
2.治愈他的情绪。
其实，怎么挽回老公的心??伴侣关系的依恋关系被打破，会对被欺骗的一方造成严重的心理创伤。他会敏感、自卑、怀疑、痛苦、情绪兴奋等;所以如果他脾气暴躁，总是对你挑剔，或不确定，事实上，是心理创伤后的压力反应，是正常的心理反应。
但作为你，你必须有一个认知，他受伤了，这种伤害带来的痛苦，总是主动攻击他，他无法控制自己。所以你要么带他去找专业的心理顾问，要么情感顾问来治愈，要么你自己去治愈他。耐心，宽容，在各种细节上，注意不要刺激他，帮助他一点解决。
平静你自己的情绪。欺骗不仅对他有害，而且你自己也有心理创伤，如果他长期情绪不好，肯定会影响你。但你不能对他生气，否则它会刺激和再次引起你的矛盾。那么，你怎么能在回家后理性而平静地面对他呢?
在外面解决你的情绪。找朋友哭，找专业的心理咨询师，或者情感咨询师治愈你的心理创伤。不管怎样，不要把你的情绪带回家。最后，你需要做好心理准备，心理创伤的愈合，夫妻关系的重建，不是一件简单的事情，可以快速完成，需要很长时间。这也需要考验你的智慧和耐心。但首先，接受你做错事的事实，然后以弥补的态度重建。你的心态会更正确，遇到困难时会更好地坚持下去。
