发现丈夫有婚外情，难以置信，悲伤，愤怒是不可避免的，但多年的爱情，以及彼此的婚姻和家庭不能放弃，婚外情是如何发生的?让我们来看看如何摆脱背叛的痛苦，重新获得一段幸福的婚姻。
一、了解丈夫有婚外情的原因。
你觉得两个人之间像以前一样甜蜜，但丈夫已经背着你在外面有了别人。这种被背叛的感觉不能很快消除，但不管你有多痛苦，都不要让你的丈夫轻易和解。你只能尽快冷静下来，先了解丈夫有婚外情的原因。
一个男人有婚外情，可能是因为他渴望对方给他带来的新鲜感当他每天在家里面对不变的生活和无话可说的妻子时，他很容易被外面繁华的世界所迷住。尤其是如果原来的丈夫在家里没有得到温柔的关注，外面的人可以体贴周到，那么他很容易背叛家人。
二、调整心态。
面对背叛，嘶哑只会让人无聊，不断的批评和质疑，诽谤第三方，他可能不仅不听，还会产生叛逆心理，你也觉得对方不好，他和你吵闹的外表，越觉得外面的人好，所以把他推到第三方。
调整心态，了解他婚外情的原因，反思自己是否与丈夫相处不够，也需要让丈夫知道他对家庭的伤害，让他感到内疚，唤起他的家庭责任感。
三、再次吸引他。
对于婚外情是如何发生的来说，既然不能放手，那就好好修复两人的关系。处理两个人之间的问题，改变自己，让自己变得更好，加强沟通技巧，与他沟通清楚，了解他的想法和动态，再次吸引他。
遭受丈夫婚外情的伤害是很不舒服的，但一定要尽快振作起来，让丈夫再次回到你身边。
