吵架后，很多夫妻互不让步，有时候冷战会持续很长时间。男人因为爱吵架提出离婚的心理，冷战会伤害夫妻关系，尤其是男人在冷战的时候。在他们眼里，冷战是一场比赛，他们绝不能输掉比赛。
一、主动和男人交流，了解你们两个之间存在的问题。
女性可以主动与男谈，了解他们忽视你的原因。举例来说，由于他对你不满意，他想用情感来惩罚你，让你向他鞠躬。要想控制你，此时就应该对他说不。别盲目吞噬你的愤怒。二人相处时，应平等对待，互相尊重，互相爱护。
二、用自己的温暖来改变自己冷漠的心，需要给对方更多的时间。
当一个男人和自己发生冷战时，他可以给对方一些冷静的时间，不要打扰他。冷战是夫妻关系的利刃，会伤害夫妻关系。冷战时间越短，和解效果越好，对夫妻关系的影响越小。放手可能会让夫妻之间的裂痕越来越多。
三、改变自己，转移注意力，让自己的注意力集中在能力的提高上。
面临男人的冷战，女人不能忽视他，不要让自己独自担心，把注意力从男人身上移开，男人因为爱吵架提出离婚的心理，不要试图取悦他。女人不必浪费时间，因为她们不知道如何忏悔。只需管理好自己，专注于自己的个人爱好，努力提高自己的能力。
四、面对他的冷战，懂得处理问题，不要抱怨太多，要冷静处理。
女性要学会经营自己的婚姻，无论在婚姻中遇到什么事，都要从容应对，不要大吵大闹纠缠不清。冷静下来，想想婚姻出了什么问题，他为什么对你冷战，是你做得不够好，还是对方的心已经不在你身上了。给他时间冷静下来。一旦他的情绪得到缓解，他自然会和你重新建立联系。
