宽恕是一种个人情绪。作弊后纠缠自己的情绪很正常，但毫无意义。出轨后复合怎么晾着他，最重要的是调整心态，理性发泄情绪，但最终理解自己的目的。选择宽恕就是继续这段感情，不宽恕就是结束这段感情。
一、规定一定的期限
给自己设定最后期限，永远不会愚蠢一辈子。青春只有几年。顺其自然，努力工作。假使你筋疲力尽，就放手吧。久而久之，负面情绪最终会消退，爱恨情仇也会消退。所以，让我们来看一下这一过程是如何填充的，这样才能感觉到什么样的感觉占了上风。
这幅画就是你爱他，感情可以带来快乐。一起工作，两个人的运气不会太差。即便你误入歧途，你最终也会达到幸福的另一面。面对现实，学会放手，拥抱更好的生活，下一秒可能会有更好的爱情。
二、学着放手，冷静地面对
嘴上说原谅，可是心里真的放下了，经常比较，真的比较了各方面，虽然是为了报复，但是为了报复不开心，为什么。出轨后复合怎么晾着他，仔细想想他对你做了什么，想想你是否能对他做得很好，如果你做不到，他就不配得到你。
三、调和情绪，先破后立
作弊占100%的责任。无论你是放手还是重新开始，你都应该有一个放下婚外情概念的步骤，这相当于给你的感情一个折扣。假如你想要修复它，你必须先打破它。不然，你心中的刺痛和坎根本无法过去，生活也永远无法继续。
分手后你能重归于好吗?分手后，你应该先恢复自己，调整自己的情绪，然后回顾过去。这个人还是值得你继续爱的。假定你觉得自己终于可以了，你可以分手，重归于好。你心中没有刺痛，你能给自己一种安全感。这一修复关系才是真正的修复，否则你们的关系将永远被怀疑和怀疑。
