婚姻冷暴力怎么解决?冷暴力的婚姻如何解决?关于婚姻中的冷暴力，法国畅销书作家玛丽·弗朗斯·伊里戈扬说:精神虐待的关系必须有过于忍耐的伴侣才能发展。精神分析师经常把这种忍耐解释为伴侣，从这种关系中获得一些好处，这基本上是一种无意识的自我承受。
很明显，婚姻中这种伤人不见血的冷暴力存在，不仅仅是施暴者的单方面原因，与受害者自身处理不当也有很大关系。
虽然冷暴力不能触及皮肉，但它可以深深伤害精神。此外，由于冷暴力具有不易判断的特点，许多受害者想要解决问题，往往无从下手。
那么，在婚姻中遭受冷暴力的受害者应该如何处理呢?总的来说，可能有三种方法:
一、放低姿态，积极自省。
冷暴力是什么意思?事实上，冷暴力的本质，就是回避问题。因此，要解决冷暴力问题，首先要学会自省。
冷暴力的实施者大多是以自我为中心的人。遇到问题后，他们的第一反应是逃避。有些人知道自己错了，但因为真的恨不起自己，所以不得不把问题推给别人。
在一段关系中，没有什么比“冷暴力”更糟糕的了。由于争吵至少可以发泄交流，而“冷暴力”则直接切断了与你的一切联系，让你的精神遭受无法形容的折磨。
因此，一旦发现婚姻中存在“冷暴力”，首先要学会放低姿态，积极思考，找出问题的症结，不要给对方找借口逃避。
二、寻找机会，积极沟通。
婚姻冷暴力怎么解决?情感和谐来自于沟通，矛盾的化解依赖于沟通。许多婚姻中的家庭冷暴力来自于长期的矛盾积累。许多时候，夫妻之间由于面子问题，遇到矛盾后谁也不愿低头，或长期的沟通失败，使人对沟通失去信心。
事实上，面对婚姻中的冷暴力，最忌讳的就是斗气。相反，要找机会，以积极的心态主动沟通，千万不要被所谓的面子问题所累。亦舒说:在金钱和爱情面前卖弄自尊是最愚蠢的。
三、产生共鸣，化解矛盾。
冷暴力是什么意思?夫妇间，能产生的共鸣点很多，如孝敬父母，如子女教育，如家庭消费，等等，只要用心，就不难找到。
家庭冷暴力之所以能够持续下去，是因为它在语言上没有交流，在精神上没有交流，切断了夫妻之间的联系。因此，要解决这一矛盾，就必须积极地产生共鸣，即使对方不愿意，也必须让他参与进来。
双方一旦有了沟通，就有了沟通的时间，矛盾就有了解决的机会。
冷暴力是暴力的一种，其核心表现是冷。虽然外在表现不如吵架、动手等。，但对人的精神伤害绝对不低于他们。
更重要的是，冷暴力经常发生在最亲密的人身上，尤其是夫妻之间。其中，冷暴力的受害者往往失去了被暴力者摧残的安全感和自尊，生活痛苦。
有些人说，每个冷暴力的背后，都有两个不被理解的灵魂，在冷暴力中，没有胜利者。因此，婚姻中冷暴力最好的处理方法，其实就是不要让它发生。
