夫妻之间的和谐主要是基于思想交流。但由于对彼此的期望不同，它不可避免地会导致冲突和分歧。当夫妻之间没有了交流，消极、抱怨、指责、打击沟通方式，容易增加差异，减少沟通欲望。
一、甜蜜期过后，进入柴米油盐的生活
在爱情阶段，两个人的爱情是甜蜜的，经常有无尽的话语，无尽的日子。但结婚后，尤其是有了孩子，许多夫妇厌倦了处理孩子，容易陷入乏味的油、盐、酱汁和醋，加上工作压力，没有婚前的热情，生活一天比一天平淡，时间长，夫妻关系越来越疏远，婚姻裂缝越来越大，会觉得两个人越来越无话可说，孤独，不理解，充满婚姻生活。
二、分歧频发，沟通方式错误
许多夫妇在交流时都有质疑和抱怨的语气。例如，丈夫加班回家，妻子不仅不爱丈夫，而且用抱怨的语气对他说：你怎么能再加班啊!你认为一个疲惫的丈夫听到这句话后能不生气吗?在相互对立的状态下，夫妻双方都以沉默的方式处理，害怕让破碎的玻璃房倒塌。当夫妻之间没有了交流，夫妻之间长期缺乏沟通，随着时间的推移会产生厌倦，彼此之间自然会越来越无话可说。
三、缺乏共同的话题和爱好
一旦缺乏共同语言，夫妻之间就很难一起聊天。对彼此的行为、爱好有轻视和敌意。
一位妻子喜欢读书和参加一些专业学习。她觉得自己的爱好是积极而有价值的，这样的生活是充实的。她喜欢讨论哲学和生活，但她丈夫不想听。丈夫喜欢出去和朋友一起唱歌、看比赛、旅游。她认为丈夫和她不在同一个世界。她认为丈夫的这些活动是在浪费生命，浪费时间。她不屑于丈夫的活动，也不参与其中，以表达她对丈夫的蔑视和攻击。因此，他们做自己的事情，彼此之间没有共同的话题。
