当你心爱的女人心情不好的时候，作为爱人的伴侣，你自然会很着急。但看到担心的样子，又怕自己说错了，做错了，反而让她更难过。老婆不如意怎么办老公说，其实安慰心情不好的她并不难，重要的是表现出对她的关心。
一、先哄哄她，表现出自己的关心
发现女友心情不好，首先要用温柔的语言关心她，比如“你怎么了”、“哪里不舒服”、“谁让我美丽的仙女生气了?”你也可以给她倒一杯温水，或者拿一些她通常喜欢吃的水果和零食。如果你女朋友的回应不是很好，不要责怪她，因为她可能会因为某件事而感到沮丧。当一个女人心情不好时，你需要保持良好的态度来与她交流和互动。
二、尽量了解心情不好的原因，适度讨论，帮助她解决问题
当你问女朋友为什么心情不好时，你应该温柔地关心她的语气，并说如果你需要自己的帮助，你可以对自己说。如果她愿意告诉你为什么心情不好，你应该成为一个忠实的倾听者，因为这个过程也是她发泄负面情绪的过程。如果你的女朋友不想说太多，那么不要强迫质疑，侧面安慰，比如“船自然直到桥上”、“放松，总会处理”。
三、转移话题，让她开心
如果你的女朋友一直沉浸在消极情绪中是不好的，你需要转移她的注意力，带她走出情绪的乌云。能够和她谈论每个人都喜欢的话题，或者生活中有趣的事情让她快乐，或者带她出去散步放松。老婆不如意怎么办老公说，当一个人心情不好时，他需要伴侣的支持和指导，你的关心和努力也会感动她。
俗话说“女人的心，海底针”，但女人并没有那么难以捉摸。他们有丰富的情感思维，可以因为某个话题或问题而延伸到很远的地方。因此，当他们心情不好时，男朋友最好充当倾听者，表达对他们的关心，适度引导他们缓解抑郁，努力帮助他们解决问题。
