两个人在一起，尤其是结婚后，会有一些争吵，我们都需要磨合，在磨合中学会宽容。夫妻吵架如何快速和解，事实上，争吵并不坏，它也是一种沟通的方式，但仍然要防止同样的事情反复争吵，所以争吵后，找出问题的来源。
第一步：先让自己冷静一点
我们争吵，通常在争吵的过程中，随着肝火的增加，音量也随之增加事实上，这是因为我们希望对方能听到我们的声音但是忘了，我们也需要倾听对方的声音。吵架后，我们需要一段时间冷静下来。
“理性”是为了双方在理性的情况下进行沟通，但是冷静时间不要太长，太久很容易导致我们胡思乱想，尤其是女性。如果你想说一个准确的时间，大约是半小时另外，还要记住，千万不要吵隔夜架!
第二步：桥梁的建立需要一点肢体接触
理性之后，就是关于和好桥梁的建立。主动的身体接触，比如握住他的手，也许在态度上也可以搭上一点撒娇这些都是让对方肝火下降的方法。
同时，也可以让对方接受你想要调解的想法。另外，如果你吵架的时候在外面，也许你可以带个小礼物或甜点回家一小束花(一朵玫瑰也可以)也是不错的选择。当对方的态度变软时，不妨附上另一个拥抱!
第三步：为你的态度道歉
有时候事情本身没有对错，有时候事情本身没有对错，即使有对错，也不要在意对错。夫妻吵架如何快速和解，首先为你的态度道歉。也许你可以这么说：对不起，我刚才的态度不是很好，记得要附加态度这个词。
道歉，其实是珍惜的表现另外，如果还有什么小步骤，多想想对方吧。这有利于肝火的消退。也许那个让你即使生气也不打算离开的原因，我想，就是你爱他的理由了。
