夫妻吵架后，一定要反思一下，看看是什么原因。如果是可以避免的原因，那就防止吧。夫妻冷战超过3个月，俗话说，如果你不善于总结，这次吵架后你会很困惑，所以不可否认的是，下次你会吵架，打冷战。
一、坦白地说出心里话
夫妻不应该保持自己的秘密。如果他们吵架了，就不要保留。如果他们有任何不满，他们应该尽快说出来。他们应该发泄自己的情绪。记住，只有彻底发泄自己的不满。只有这样才能得到和平，否则即使这次和好了，以后也会吵架。
二、不要以性为威胁
冷战后很多夫妻不再过，这是不对的。即使夫妻之间有很大的仇恨，也不要威胁这方面。既然他们都是夫妻，就应该履行义务。尤其是妻子，如果为了报复丈夫而故意不住房，会引起对方更强烈的反感。
三、找人调解
如果夫妻吵架不说话，打冷战，可以找第三方调解，也可以找身边的朋友帮忙，从客观的角度为双方做思想工作。或者提出一个夫妻双方都满意的解决方案，这样夫妻双方才能和好如初。
四、一方先服软
在婚姻生活中，不要保持坚强。这只会导致分歧。夫妻冷战超过3个月，在生活中也是一个非常要强的人，但要知道在爱情中坚强是没有益处的，即使是对的，真相站在这里，但生活不需要合理。如果你深爱你的配偶，请先表现出好意。
五、多考虑实际情况
很多人一吵架就想到离婚。这是错误的。婚姻真的很自由。如果他们不能坚持下去，他们自然可以离婚。一些有兄妹的家庭，即使离婚，也不能像以前那样回到父母身边。如果你已经有了孩子，你也应该考虑离婚后孩子该怎么办。
