婚姻是一种需要维持的关系，其中最重要的因素之一就是尊重。如果丈夫不尊重你，不仅会影响你的自尊，还会影响婚姻关系的稳定。感觉老公不尊重自己该怎么办，四个方法处理，只有通过双方的共同努力，夫妻关系才能更好。
一、了解原因
丈夫不尊重你的原因可能有很多，比如他的家庭教育、工作压力、个人情绪等等。因此，我们应该深入了解他的内心世界，找到问题的根源。你可以通过与他沟通来听取他的意见和想法来解决这个问题。当然，在这个过程中，我们也需要注意自己的情绪，保持理性。
二、沟通解决问题
沟通是处理问题的核心。如果你觉得你的丈夫不尊重你，你需要及时和他沟通，让他知道你的感受。在沟通的过程中，你应该充分表达你的感受，但不要太兴奋或攻击对方。同时，我们也需要倾听对方的建议和想法，找到双方都能接受的解决方案。
三、改变自己
如果你的丈夫不尊重你，你也可以从你自己的角度来解决这个问题。我们可以反思我们的行为，看看是否有一些不合理或矛盾的地方。如果是这样，我们应该及时改变他们的行为，让自己更加尊重和理解对方。这不仅可以解决这个问题，而且还可以增强婚姻关系的稳定性。
四、寻求专业协助
如果上述方法不能解决这个问题，你可以选择寻求专业的帮助。感觉老公不尊重自己该怎么办，例如，你可以找到心理学家或婚姻专家来帮助解决这个问题。他们会给出更专业的建议和方法，以便更好地解决问题，以便更好地维持夫妻关系。
