很多女人到了一定的年龄会遇到性冷淡的问题，那女人性冷淡怎么办？我们一起看看这5个注意事项。
1、避开严寒和寒冷。
性欲减退的人多虚寒，对暖阳有治疗作用，避免食用凉品有益于疾病的恢复，因此应避免食用绿豆、冬瓜、黄瓜、芹菜、荸荠等冷食，如冰食、冷饮等，生冷瓜果也应少吃。
2、吃东西不含油脂产品。
女人性冷淡一般消化能力差。补食要注意食量和食物的性质，会增加脾胃的负担。肥猪肉，炸猪肉，牛肉，羊肉，肉制品等油腻食品，特别是春天和秋天。
3、不要喝太多咖啡和茶。
咖啡因是茶和咖啡的成分。长期饮用咖啡和茶时，应停止饮用。大脑受到很强的抑制，出现各种神经症状，对性欲下降更为不利。
4、远离酒精。
适度饮酒可使达到和谐，但饮酒过量，会加重各种性欲减退症状，尤其是阴茎患者饮酒后皮肤充血，阴茎难以勃起。古时有一篇关于酗酒危害的文章说：人血常凝。酒精性，最能血液流动。人们喝酒会脸红，手脚发红，并影响血液流动。
5、不可滥用壮阳峻补。
性欲减退的病人一般虚损较多，虽然要进补，但因脾胃功能较弱，宜忌峻补，以免阴阳偏好，春夏秋冬不可滥用壮阳峻补，如鹿茸、鹿肉、牛鞭、红参等。冬补也应先调脾，再调肝。
以上就是女人性冷淡,必须要注意的这5个事项的内容，想知道更多关于女人性冷淡怎么办的方法吗?关注明君情感分享更多关于女人性冷淡的知识，帮助你的爱情幸福美满。
