肾一共有两颗，各自坐落于身体腹部的两边后才，2个肾当中一切一个出了难题都是会立即危害身体健康。那大家常说的女人肾虚也是如何一回事儿呢?
一、女人肾虚的主要表现
1.眼脸部浮肿：肾主水，肾亏则水湿新陈代谢不好，水路堵塞，流泄皮肤，产生浮肿，以眼面部更为显著。
2.畏冷：中医学觉得这种全是肾亏导致的，肾亏者广泛交感神经偏较为亢奋，造成 心率缓减、血压值降低，基本体温较低。
3.早更：肾亏会造成 卵巢紊乱，更年期提前，令女性变老速率加速。
4.腰酸腿软：肾精不足造成 内分泌紊乱，雌性激素代谢降低，钙元素消化吸收降低并外流，造成 人体骨骼虚损，因此经常让人腰酸腿软。
5.夜尿多：虚，下元不固，不可以牵制尿里，小解不泄，造成 夜尿多。
6.睡觉多梦：肝肾阴虚的女士情绪非常容易心烦，专注力难集中化，夜里阴之气没法内收则造成 失眠症、梦多，睡眠不高。
7.月经失调：肾主生殖系统，肾亏则女士的泌尿男科生殖系统统紊乱，发生经痛、月经失调、月历经多。
8.脱发白发：肾精不足造成 气血两虚，内分泌紊乱、免疫功能降低，提早变老，很多掉发，并出现白发。
9.性欲冷淡：肾精不足则子宫卵巢虚损，内分泌失调作用失衡，雌性激素代谢降低，女士非常容易发生性欲减退。
二、女人肾虚的根本原因
1.免疫力差间接性伤肾脏功能
女士的体能相比于男士较差，女性的免疫能力相对性男士要低，一些本身免疫系统疾病，如红斑狼疮病、多发性肌炎等，在青年女性中病发数最多。伴随着当代社会现状的转变 ，这类免疫力类病症日渐多发。当人体免疫系统遭受危害后，肾脏功能也难以避免地遭受危害。
2.长坐没动造成的
长期坐下来不主题活动非常容易造成 肾亏。许多女士的工作中全是每天坐着办公室里，非常少行走，它是十分不健康的。
3.房事过度造成的
假如夫妻频繁过强烈得话，对人会精力耗费非常大，毫无疑问提升了肾脏功能的压力，时间长了便会造成 肾亏。
4.精神实质要素的危害
日常生活发展趋势快节奏，当代女性承担着史无前例的市场竞争工作压力，而年青上班族则第一个，而女性又非常容易敏感多疑，因此年轻女人是心态最不稳定的一个人群。长期性处于烦躁的心情下，身体的免疫能力也受影响，肾脏功能很有可能因之而逐渐发生亏本，造成 了女性肾虚。
5.缺钙或硒造成的
肾亏与神经系统中枢神经系统的作用不高息息相关，缺钙、缺硒会危害分泌腺的作用，长久以往会引起肾亏。
6.酒烟过多造成的
常常过多的抽烟饮酒，比较严重的会导致肾亏。长期很多喝酒吸烟，对人体是巨大的损害，长此以往会造成 肾亏。
7.滥服保健产品
很多肾炎，恰好是因为不确立本人身体素质、没经技术专业肾病医院医师确诊，滥服、过多服食保健产品，毁坏人体内部均衡造成的。
