中老年人的生活也需要夫妻增添色彩，还需要性带来刺激的感官和身体享受。性不分年龄和种族。中老年人没必要害羞尴尬。正是因为年龄，他们才更关心性带来的好处。接下来小编介绍6个中老年人的夫妻技巧。
一、使身体接触更多。
温迪，临床心理学家?沃尔什曾经说过，许多中老年夫妇身体接触不足。当夫妻身体接触，尤其是皮肤相亲时，大脑中化学物质的分泌会增加，引发久违的爱情。一项研究表明，20秒的拥抱可以引起明显的催产素分泌，所以建议夫妻每天静静地长时间拥抱2~3次，可以促进身体反应，增加夫妻关系。
二、睡觉时要靠近。
为了确保睡眠，一些中老年人会分床睡觉或彼此离得很远，这实际上不利于夫妻关系。在爱丁堡国际科学节上发表的一项调查显示，睡得近的夫妻婚姻更满意，更多。同床共枕有利于夫妻皮肤相亲，也能缓解不良情绪。
三、限制看电视的时间。
杨百翰大学的一项调查发现，70%的受访者表示，电视机会影响中老年人的。温迪?沃尔什建议夫妻可以达成协议，不要把电视搬进卧室，否则会影响夫妻之间的注意力。
四、一起旅行。
外出旅行可以让中老年夫妇找到年轻时的浪漫感，让夫妇集中精力。西北大学家庭研究院注册临床治疗师亚历桑德拉所罗门建议外出前制定计划，携带常用药品。
五、多说谢谢。
让中老年人说我爱你有点尴尬。导师建议，你可以每天写下对方让你感激的三件事，然后用谢谢代替我爱你，这样可以培养幸福和坦诚。
六、必须亲吻。
研究表明，年龄越大，夫妻亲吻的时间越短，有些老人甚至在过程中没有接吻。牛津大学的一项研究指出，亲吻对老年人的影响更大，可以增强性欲，给人温暖安全的联系感。
以上就是这六个夫妻技巧,老年人必须了解的内容，想知道更多夫妻技巧吗?关注明君情感分享更多关于夫妻的知识，帮助你的爱情幸福美满。
